Диета при язве желудка – лечение народными средствами

При язве желудка происходит образование язвенных

дефектов слизистой оболочки желудка. Наиболее часто

язвой желудка страдают мужчины 20 – 50 лет. Для этого

заболевания характерно хроническое течение с частыми

рецидивами, которые обычно бывают весной и осенью.

Желудок содержит достаточно агрессивную среду в виде

соляной кислоты, также возможен заброс содержимого

двенадцатиперстной кишки в желудок. Эту агрессивную

среду нейтрализует слизь, которая вырабатывается

клетками слизистой оболочки. При нормальном

кровообращении происходит своевременное

восстановление клеток слизистой желудка.




Язва желудка – локальный дефект слизистой оболочки

желудка, иногда с захватом подслизистого слоя,

образующийся под действием соляной кислоты, пепсина

и желчи. Секреция кислоты в желудке при этом обычно

не увеличивается. Язвенная болезнь характеризуется

чередованием периодов обострений, чаще всего весной

или осенью и периодов ремиссии.  В отличии от эрозии –

поверхностного дефекта слизистой,  язва заживает с

образованием рубца.

Одной из причин развития этого заболевания является

спиралевидная бактерия, источником заражения является

больной человек . Передаваться микроб может через

слюну, грязную посуду, пищу, зараженную воду, плохо

простерилизованные медицинские инструменты, от матери

к плоду, на фоне приема медикаментов.

Или же возможно развитие этого заболевания как

осложнение различных хронических заболеваний. Таких

как туберкулез, хроническая почечная недостаточность,

сахарный диабет, хронический вирусный гепатит, цирроз

печени, панкреатит, хронический бронхит, сифилис, острая

печеночная недостаточность, обширные ожоги.

Также возможны и социальные причины. На развитие

язвы влияют негативные эмоции, постоянный стрессы,

грубые ошибки в питании, алкоголь и сигареты.




Язвы могут различаться по размеру дефекта, по числу

язвенных поражений, по большей или меньшей кривизне.

Иногда язва желудка ни как себя не проявляет, что говорит

о необходимости регулярного обследования. Заподозрить

язвенное поражение желудка можно по следующим

признакам. Усиление газообразования, быстро приходящее

чувство насыщения, появление чувства тяжести в области

живота наблюдаемое после принятия пищи. Снижение

аппетита при язвенной болезни может быть связано

с опасением человека испытать болевые ощущения при

приеме пищи. Отрыжка которая характеризуется не

контролируемым забросом желудочного сока в ротовую

полость. При этом больной ощущает горечь и кислый

привкус во рту, нарушение стула. Чаще всего пациенты

жалуются на запоры, а понос не типичен для язвенной

болезни.

Трудности с опорожнением кишечника испытывают до 50%

больных особенно в период обострения язвы желудка.

Болевые ощущения локализующиеся в верхней части

живота как симптом проявляются в 75% случаев. Они более

выражены и усиливаются при физических нагрузках, после

принятия внутрь алкоголя или острой пищи, в период

длительного перерыва между едой. Чувство тошноты

иногда сопровождается рвотой. Этот симптом возникает

по причине нарушения моторики желудка. При язве рвота

наблюдается спустя 1,5 – 2 часа после принятия пищи.




И по мере освобождения желудка приносит чувство

облегчения. Поэтому не редко больные вызывают рвоту

самостоятельно. Изжога выражается в чувстве жжения .

Появляется изжога обычно через 1-2 часа после еды.

Возникает из-за того, что кислотное содержимое желудка

имеющее агрессивную среду попадает в просвет пищевода,

раздражая его стенки. Этот симптом наблюдается часто и

встречается у 80% больных.

Среди внешних признаков язвы желудка отдельно стоит

отметить наличие серого налета на языке, что практически

всегда свидетельствует о проблемах с желудочно-кишечным

трактом. Больной может страдать от повышенной

потливости ладоней.

Язва расположенная в верхней кривизне желудка имеет

весьма скрытое течение и ее редко удается диагностировать.

Боль может быть постоянной или ноющей, сопровождаться

отрыжкой и изжогой. При локализации язвенной болезни

в малой кривизне желудка боль будет особенно интенсивной

в левой, подвздошной области.

Синдром возникает через 1 час после приема пищи.

Состояние стабилизируется после того, как желудок

переварит содержимое. Чаще всего жалобы на боль

поступают от пациентов в вечернее время, иногда они

сопровождаются рвотой. Очень часто боль отдает в сердце,

поэтому может быть ошибочно диагностирован сердечный

приступ. В период обострения возможна тупая или режущая

боль в верхнем отделе живота, чаще всего по середине,

может отдавать в левое подреберье. Боль появляется

в результате раздражения язвенной поверхности пищей.




Также боль характеризуется сезонностью, обострение

происходит весной и осенью. Тошнота и рвота возникают

в тоже время, когда появляется боль. Потеря массы тела

происходит из-за боязни приема пищи, которая

способствует появлению боли.

Если игнорировать болезнь происходит перфорация

желудка и наступает разрыв его стенки и прорастание

язвы на соседние органы. Содержимое и микроорганизмы

проникают в брюшную полость вызывая перитонит.

Хронические неприятные ощущения которые больной

привык испытывать вдруг резко переходят в острую

кинжальную боль.

В настоящее время диагностика язвы желудка

осуществляется на основе эндоскопического исследования.

Метод называется фиброгастроскопия, во время процедуры

через пищевод в желудок вводят тонкий, гибкий инструмент,

снабженный источником света и камерой, который

транслирует существующую патологию на монитор.

Это позволяет увидеть язвенный дефект слизистой

оболочки желудка, определить его локализацию и

размеры. Раннее широко используемый метод контрастной

рентгеноскопии используется до сих пор, но имеет лишь

вспомогательное значение. Проводятся лабораторные

исследования желудочного и кишечного содержимого на

наличие хеликобактера для оценки общего состояния

организма.




Для лечения язвы желудка нужна комплексная терапия,

включающая в себя не только медикаментозное лечение,

но и коррекцию образа жизни. Курс лечения язвы желудка

состоит из устранения факторов которые привели к болезни,

медикаментозной терапии, лечебного питания, физиотерапии,

магнитотерапии.

Особые требования выдвигаются к пище. Она должна

щадить слизистую оболочку от механических и химических

повреждений и при этом быть полноценной. Питание

должно быть дробным 5-6 раз в день. Все блюда

необходимо измельчать или употреблять в жидком,

пареном или вареном виде, не холодными и не горячими.

Показана протертая, легкая пища, практически не

увеличивающая выделение желудочного сока. Показаны

к употреблению яйца всмятку, омлет на пару, отварные

блюда из говядины, курятины, телятины, котлеты на пару,

отварная рыба не жирных сортов, супы куриные, овощные,

супы из картофеля, свеклы, варенные овощи, картофель,

свекла, кабачки, тыква, гречка, манка, рис, овсянка,

зеленый чай, кисели, компоты не сладкие, отвары

шиповника, пшеничные отруби, ягодные соки.

Симптомы язвенной болезни усугубляются при

употреблении острого, консервированного, копченостей,

колбас, хлебобулочных изделий, мучных изделий, крепкого

чая, крепкого кофе, жареного, жирного, приправ, соусов,

майонезов,пряностей, горчицы, газированных напитков.




Стоит отказаться от продуктов содержащих грубые волокна.

Фитотерапия увеличивает эффективность лечения. В случае

язвенной болезни правильное использование лекарственных

растений способно оказать положительной результат и

уменьшить интенсивность имеющего воспаления, справиться

с болью, стимулировать заживление язвы, нормализовать

стул, улучшить снабжение слизистой питательными

веществами.

Противовоспалительным эффектом обладают целебные

сборы включающие зверобой, тысячелистник, календулу.

В роли природных спазмолитиков могут выступить мята,

душица, ромашка, укроп. Устраняя спазм желудочно –

мышечной мускулатуры эти замечательные лекарственные

растения купируют боль.

Обволакивающее действие присуще солодке, девясилу,

семени льна. Заживлению язв способствует чистотел, цикорий,

кипрей, пастушья сумка, корень лопуха. Для послабления

стула можно применять крушину, жостер, ревень, вахту

трехлистную. Упомянутые лекарственные растения

рекомендуется употреблять в виде настоев, отваров,

 лечебных ванн.

К главным профилактическим мероприятиям относятся

снижение стресса, необходим своевременный отдых,

полноценный сон, соблюдение правил здорового питания.

Необходимо следить чтобы не было запоров, диареи,

газообразования.

Будьте здоровы!

Хотите получать новые статьи на почту? Введите свой Email:>





Миррис душистая – использование в народной медицине и кулинарии




Миррис душистая многолетнее травянистое пряное

ароматическое растение семейства зонтичные. Семена

миррис имеют сильный запах напоминающий аромат аниса

и используется в качестве пряности. Листья миррис душистой

добавляют в различные блюда в виде приправ. Также это

растение используют в народной медицине. В природе

миррис встречается в Южной Европе, а в остальных странах

выращивается искусственно в садах и огородах.

Следует отметить, что миррис является не прихотливым

растением, хорошо растет практически в любых условиях.

И к тому же является многолетником, поэтому его можно

использовать как альтернативу известному всем пряному

анису. Душистые листья миррис обладают сладким вкусом.

Его белые цветки собраны в плоские зонтики. Стебли

достигают высоты 1- 8 метров. Ребристые семена плоды

пахнут анисом, а по вкусу напоминают орехи. Листья и

незрелые зеленые плоды миррис богаты  фенольным

соединением придающим им характерный запах аниса.

Зрелые семена имеют коричневую окраску.

Миррис один из важнейших компонентов алкогольных

напитков, улучшающих аппетит и стимулирующих работу

желудка. Для успешного выращивания миррис нужен

прохладный климат, тенистое место и влажная питательная

почва. Крупные кусты осенью или ранней весной делят на

несколько частей. Молодые листья употребляют в пищу

свежими, в результате сушки они практически полностью

теряют запах.




В качестве огородного растения миррис возделывалась в

Европе прежде всего в Англии, упоминается в травниках

еще с 16 века. Потом ее известность в качестве овоща

постепенно заглохла и миррис осталась в городах Европы

в основном как кормовое, сорное растение. Миррис

добавляли в спиртные напитки с другими пряностями,

использовали при некоторых простудных заболеваниях.

В связи с тем, что семена аниса в средней полосе не всегда

вызревают миррис может служить хорошей заменой анису,

к тому же это многолетнее растение, а не однолетнее как анис.

Лекарственным сырьем являются все части растения трава,

корень, семена. Семена собирают по мере их полного

созревания, сушат и хранят в стеклянных банках или

бумажных пакетах. Листья собирают до того, как они

полностью развернуться с апреля по июнь. И сушат в

хорошо проветриваемом помещении или сушилке при

температуре до 35 градусов. Некоторые травники

предпочитают замораживать молодые листья миррис,

так как после сушки аромат растения становится менее

выраженным. Траву заготавливают в течении лета, собирают,

разрезают на части, сушат на поддонах, в хорошо

проветриваемом помещении. Корни миррис заготавливают

ранней весной или поздней осенью. Выкапывают, промывают

и сушат в хорошо проветриваемом помещении или

специальной сушилке. Хранят заготовленное сырье в течении

одного года.




Миррис душистая содержит эфирные масла, флавоноиды,

кумарины, витамин С, каротин и другие полезные вещества.

Народная медицина рекомендует миррис душистая при

лечении воспаления верхних дыхательных путей, больном

горле, трахеите, бронхите, нарушении процесса пищеварения,

туберкулезе, лихорадке, заболеваниях мочевого пузыря,

почек, головокружении, истощении, язве, болезнях кожи.

Растение обладает противоспазматическим действием,

улучшает отделение мокроты при бронхите и трахеите.

Листья в свежем виде служат приправой к десертам,

фруктовым салатам и сокам, компотам, сладким супам

и овощным блюдам, отварной цветной и брюссельской

капусте. При использовании листьев миррис в количестве

2-4 столовых ложек на порцию компота количество сахара

обычно применяемого в этом случае можно снизить в два

раза. Незрелые семена добавляют в овощные салаты, а когда

они созреют и приобретут темную окраску семена добавляют

в измельченном виде в кексы, печенье, булочки, компоты,

кисели, чаи и даже в яблочный пирог.  Миррис применяют

за 1-2 минуты до готовности блюда, чтобы сохранить аромат.

Вымытые и почищенные корни можно добавлять в овощные

рагу как корнеплод на подобие пастернака или сельдерея.

Рецепт

Для улучшения пищеварения

Измельчите семена растения, залейте их кипятком и дайте

настояться в течении 30 минут, затем процедите. Готовый

настой принимайте в теплом виде по пол стакана 3 раза в

день до еды.




Рецепт

Настой при потере голоса

Возьмите:

семена миррис – 2 чайные ложки

мед – 1 чайная ложка

кипяток – 1 стакан

Залейте 2 чайные ложки семян миррис 1 стаканом кипятка.

  Дайте настояться, после чего процедите. Добавьте 1 чайную

ложку меда. Принимайте в теплом виде 3 раза в день до еды

по пол стакана.

Рецепт

Для лечения ран и нарывов на коже

Измельчите листья миррис душистая, заверните в марлю

и прикладывайте к пораженным местам.

Залейте 50 грамм измельченных листьев миррис 300 грамм

спирта. Поместите в бутылку из темного стекла и уберите в

темное место на 7 дней. Ежедневно встряхивайте бутылку.

Через 1 неделю процедите настойку. Смазывайте настойкой

пораженные места на коже.

Рецепт

При простудных заболеваниях

Залейте 2 чайные ложки измельченных плодов миррис

1 стаканом кипятка. Дайте настояться 30 минут, после чего

процедите. Пейте по пол стакана в теплом виде 3-4 раза в

день до еды.

Будьте здоровы!

Хотите получать новые статьи на почту? Введите свой Email:>





Как быстро избавиться от темных кругов под глазами




Как часто вы сталкивались с неприятным явлением, когда

под глазами возникают темные круги. Обычно при этом

женщины стараются как можно скорее замаскировать этот

дефект косметикой и не особо задумываться над причиной

его появления.Ведь появление этого симптома может

свидетельствовать не только о переутомлении и

недосыпании, но и о нарушении работы внутренних

органов и систем организма.

Когда же нужно бить тревогу и о каких заболеваниях могут

предупреждать темные круги под глазами. Вообще любые

изменения цвета кожи говорят о серьезных сбоях в работе

организма. Особенно если темные круги не проходят долгое

время. Самая частая причина кругов под глазами – это

недосыпание и переутомление. Норма здорового сна для

взрослого человека составляет 8 часов в сутки. Если вы не

высыпаетесь, тем более если это происходит регулярно

глаза утомляются, кровеносные сосуды глаза расширяются

и пропускают большое количество крови чтобы насытить

изможденные глаза кислородом. Особенно часто такое

можно наблюдать у тех, кто постоянно работает за

компьютером.Часто темные круги под глазами из-за

переутомления сопровождаются мешками. Нижнее веко

отекает из-за застоя лимфоидной жидкости.




Чтобы убедиться в том, что мешки под глазами появились

в следствии переутомления нужно обратить внимание

на глазное яблоко, в период перенапряжения оно

увеличивается. Если ваша работа связана с постоянным

напряжением глаз – это может быть причиной появления

темных кругов.Сюда относятся люди с профессией швей,

ювелиры, ремесленники, те чья работа связана с мелкими

деталями.

Отдельно хотелось бы сказать о тех, кто работает за

компьютером. Экран монитора выдает огромное количество

мерцающих бликов, которые воздействуют на глазной

хрусталик. Это приводит к сильнейшему переутомлению глаз.

Если ваша профессия связана с работой на компьютере

нужно регулярно отрываться от экрана, делать гимнастику

смотреть в даль.

Со временем кожа любого человека стареет,теряет

эластичность,становится более рыхлой. Это приводит к тому,

что она больше не в состоянии удерживать подкожные ткани.

Веко опускается, кровеносные сосуды тоже перестают быть

в тонусе. Нижнее веко темнеет, темные круги под глазами –

это естественный процесс старения организма.

Частое употребление алкоголя приводит к интоксикации

организма, многие ткани лишаются кислородного снабжения.

При регулярном употреблении наркотических веществ или

спиртных напитков мешки под глазами имеют характерный

синюшный оттенок.




Если человек часто испытывает стресс, впадает в депрессию

его организм истощается. Нервная система работает на

пределе, большое количество адреналина, которое

выбрасывается в кровь способствует сужению кровеносных

сосудов, нередко это приводит к их разрушению. После

перенапряжения видны кровяные капилляры на белках глаз,

кожа на нижнем веке очень тонкая, поэтому любые

изменения в подкожной ткани заметны не вооруженным

взглядом и при подобном состоянии круги под глазами

приобретают коричневый и серый оттенок.

Темные круги под глазами могут быть симптомами какого

либо заболевания внутренних органов, печени, желчного

пузыря. Такие круги под глазами имеют желтоватый оттенок,

больной ощущает горечь во рту, дискомфорт и боли в правом

подреберье. Такие тени под глазами часто сопровождаются

отеками, в некоторых случаях заболевания почек могут

протекать не заметно и выявляться только после детального

обследования.При наличии гельминтов больной ощущает

раздражительность, повышенную утомляемость, боли в

животе, метеоризм, проблемы со стулом.

Если тени под глазами имеют синюшный оттенок, то

вызываются нарушением кровообращения. Такие темные

круги под глазами вызываются не достаточным количеством

кислорода в крови в следствии уменьшения количества

гемоглобина и железа в организме, сопровождаются

повышенной утомляемостью, частыми головокружениями,

головными болями. Иногда темные круги под глазами могут

свидетельствовать об аллергии, это сопровождается

покраснением глаз, зудом, чиханием, отечностью,

насморком.




Если темные круги появляются только в утреннее время

возможно у вас реакция на постельные принадлежности,

подушку, одеяло. Такое может наблюдаться после

приобретения новых спальных принадлежностей.

Постоянные круги под глазами могут появляться из-за

пользования не качественной косметикой. Выбирая

косметику для глаз не следует экономить отдавая

предпочтение дешевым продуктам сомнительного качества.

Заплатив больше вы можете рассчитывать на качественные

средства. И обязательно проверяйте сроки годности кремов,

гелей или сыворотки.Мази и кремы включающие в себя

витамины, микроэлементы и натуральные компоненты

наиболее эффективны для избавления кругов под глазами,

они питают и увлажняют кожу вокруг глаз. Лучше покупать

кремы, в которых содержатся витамины А,С, Е, гиалуроновая

кислота. При этом большое значение имеет правильное

нанесение крема точечными движениями по направлению

от наружного угла глаза к внутреннему. Не правильным

считается нанесение крема хаотичными втирающими

движениями, это может усугубить положение и сделать

круги еще более выраженными.

Эндокринные нарушения заболеваний щитовидной железы

и сахарный диабет приводят к гормональным нарушениям,

которые могут сопровождаться темными кругами под

глазами и различными другими симптомами, жажда, частая

смена настроения.




Известно, что область под глазами пронизана мельчайшими

кровеносными сосудами, капиллярами. Они такие узкие, что

для движения по ним эритроцитам требуется становится в

ряд друг за другом, а в некоторых случаях и вовсе делиться

на две части, иногда капилляр не выдерживает подобного

давления и лопается. Кровь оказывается под кожным

пространством глаза. В этом нет ничего опасного, организм

справляется с подобной ситуацией самостоятельно. Однако

сам процесс рассасывания и утилизации высвободившейся

крови сопровождается образованием темных кругов.Таким

же образом происходит постепенное исчезновение синяка

после удара, однако именно под глазами они могут

образовываться без травмы.

Темные круги под глазами могут появляться при некоторых

инфекционных воспалительных процессах, например при

гайморите, головных болях, болезнях верхних зубов и

других заболеваний.

Для того, чтобы убрать черные круги под глазами

необходимо выявить причину их возникновения. Все

дальнейшие действия по устранению дефекта будут

напрямую зависеть именно от этого. В том случае когда

причиной является болезнь внутренних органов, ни одно

косметическое средство не будет в состоянии помочь.

При отсутствии серьезных заболеваний для избавления

от темных кругов под глазами необходимо заниматься

физическими нагрузками, большое количество времени

пребывать на свежем воздухе, летом использовать

солнцезащитные очки – этот аксессуар не только украсит

образ, но и защитит от воздействия солнечных лучей.

Иметь здоровый сон, это заключается не только в его

длительности не менее 8 часов в сутки, но и качестве.

Место для сна должно быть комфортным и удобным,

желательно использовать ортопедические матрасы.

Необходимо избавиться от вредных привычек: курения,

злоупотребления алкогольными напитками. Такие вредные

привычки приводят не только к темным кругам под глазами,

но и желтому цвету лица.




Необходимо составить сбалансированный полноценный

рацион питания. В меню должно присутствовать достаточное

количество фруктов и овощей в сыром виде. Острую,

копченную пищу, сладости, мучные изделия, молочные

продукты необходимо исключить из рациона. Употреблять

достаточный объем жидкости, при отсутствии влаги кожа

истончается, становится менее эластичной и теряет тургор,

имеет неприятный оттенок. Также необходимо принимать

витамины группы С, В, А, Е, К, витаминные и минеральные

комплексы. Придерживаясь данных рекомендаций можно

не только улучшить цвет лица и внешний вид, но и общее

самочувствие.

Народные средства для уменьшения темных кругов под

глазами.

Рецепт

Маска картофельная или огуречная от синяков под глазами

Свежую картошку или огурец необходимо очистить от

кожицы, измельчить в пюре и держать маску на веках

15 минут.

Рецепт

Маска из огурца

Сок огурца отлично справляется с темными кругами под

глазами, он оказывает вяжущий эффект, способствует

осветлению кожи, снимает припухлости.

Порезать огурец на кружки и уложить вокруг глаз. Держать

в течении 15 минут. Также можно выжать сок из огурца и

приложить к глазам смоченные в соке ватные диски.




Рецепт

Маска из петрушки для осветления кожи век.

Веточки свежей петрушки измельчить и смешать с лимонным

соком и нанести на кожу век на 10 минут. После процедуры

умойтесь теплой водой или отваром трав.

Рецепт

Помидоры считаются лучшим средством от кругов под

глазами. Они содержат микроэлементы, которые помогают

поддержать здоровье и молодость кожи. Помидоры

необходимо измельчить и уложить на область вокруг глаз

на 30 минут. После чего смыть теплой водой.

Рецепт

Картофельная маска

Картофель используется в сыром виде. Кружки сырого

картофеля накладываются на веки на 15-20 минут. Также

хороший эффект дает использование кашицы из натертого

картофеля.

Рецепт

Ореховая маска

Грецкие орехи измельчаются в блендере, в смесь добавляется

лимонный сок и тщательно перемешивается. Эту смесь

необходимо уложить на кожу вокруг глаз и оставить на

30 минут. Затем смыть теплой водой.

Рецепт

Кубики льда из травяных настоев, отваров ромашки,

календулы, шиповника. Использование кубиков льда не

только тонизирует кожу, но и снабжает клетки эпителия

необходимыми микроэлементами.

Будьте здоровы!

Хотите получать новые статьи на почту? Введите свой Email:>





Щавель конский способствует нормализации пищеварения, устранению метеоризма




Щавель конский травянистый многолетник высотой до 150

сантиметров, который принадлежит роду гречишных.

Благодаря богатому химическому составу его применяют

как в народной, так и в традиционной медицине.

Конский щавель произрастает в лесной и лесостепной зоне,

считается луговым сорняком. Имеет сильный  стебель с

опушкой и длинные пористые листья на крупных черешках.

Вкус травы горьковатый, но при высушивании щавеля он

становится едва заметным. Размножается культура

самосевом, трудно искореняется с огородных участков,

именно поэтому ее считают сорняком. Цветение растения

начинается в июне и продолжается 30-40 дней.

Конский щавель имеет богатый химический состав, в

который входят органические кислоты, смолы, витамины,

эфирные масла. В народной медицине используются все

части лекарственной травы. Конский щавель способствует

нормализации пищеварения, устранению метеоризма,

лечению геморроя, заживлению кровоточащих ран,

оказывает слабительное действие при запорах, очищает

организм от шлаков и токсинов, действует как антисептик.

Вытяжки, отвары и настойки лекарственного сырья

применяют в медицине как кровоостанавливающее,

успокоительное и противовоспалительное средство.

С помощью конского щавеля можно устранить нарушения

в работе печени и желчного пузыря. Помимо этого щавель

эффективное средство против глистов. От поноса помогает

порошок сделанный из корней конского щавеля. Его нужно

принимать по 50 грамм 3 раза в день.




Рецепт

Отвар на основе щавеля

Залейте 1 столовую ложку измельченных корней растения

200 мл крутого кипятка. Прокипятите в течение 5 минут,

дайте настояться 30 минут, после чего процедите.

Принимайте отвар по 100 мл в теплом виде 3 раза в день.

Отвар улучшает кровообращение в сосудах.

Рецепт

Засыпьте в кастрюлю 2 столовых ложки измельченных

корней конского щавеля и налейте 200 мл воды. Кипятите

жидкость в течении 10 минут, снимите с огня, дайте

настояться, после чего процедите. Принимайте отвар по

пол стакана в теплом виде 3 раза в день. Отвар поможет

при геморрое, энтероколите и трещинах прямой кишки.

Рецепт

1 столовую ложку плодов конского щавеля залейте

1 стаканом воды. Проварите смесь 10 минут, дайте

настояться, после чего процедите. Принимайте отвар

по пол стакана в теплом виде 3 раза в день перед едой.

Рецепт

2 столовые ложки измельченных корней конского щавеля

залейте 2 стаканами крутого кипятка. Проварите на

медленном огне 10 минут, дайте настояться, после чего

процедите. Употребляйте по пол стакана в теплом виде

за 30 минут до еды.

Будьте здоровы!

Хотите получать новые статьи на почту? Введите свой Email:>





Как снизить холестерин в домашних условиях




Наверняка многие слышали о вреде холестерина и

опасности его обнаружения в крови человека. При этом

не всегда уточняют, что без этого органического вещества

человек жить не может. Существуют определенные нормы

его содержания в теле человека, нарушение которого

приведет к различным заболеваниям. Именно соблюдение

правильного баланса позволяет организму осуществлять

обмен веществ и синтезировать необходимые витамины.

Поэтому прежде чем избавляться от холестерина стоит

узнать о нем подробнее. Поскольку не всегда требуются

медикаментозные препараты чтобы с ним бороться.

Различают несколько основных групп белков транспортеров,

которые доставляют холестерин к тем или иным органам,

а также тканям.

Высокомолекулярные – это липопротеины высокой плотности

представляющие собой липопротеиновый класс плазмы

крови – часто их называют хорошим холестерином.

Низкомолекулярные это липопротеины низкой плотности

также являются классом плазмы крови и относятся к так

называемому плохому холестерину.

Примерно 80% холестерина содержащегося в крови у

человека вырабатывается печенью и надпочечниками и

только 20% поступает в организм с пищей. Холестерин играет

важную роль в жизненном цикле живых организмов. Это

органическое соединение участвует в процессе выработки

незаменимых стероидных гормонов, эстрагона, кортизола,

прогестерона, желчных кислот. Нормальное

функционирование иммунной и нервной системы человека

невозможно без холестерина. Благодаря данному веществу

в организме синтезируется витамин Д, имеющий

определяющее значение для обмена веществ. Холестерин

необходим для формирования клеток мозга, борьбы с

инфекциями.




Общепринятые в медицине нормы холестерина для мужчин

и женщин незначительно отличаются. После 50 лет у мужчин

холестерин может незначительно повышаться и это опасно

для здоровья. У женщин после 50 лет наоборот холестерин

начинает активно снижаться. Но за здоровьем также

необходимо следить и придерживаться правильного питания.

Существуют множество способов, которые помогают

избавиться или снизить холестерин в домашних условиях.

Хорошо помогают легкие занятия спортом и гимнастикой,

плаванье хорошо выводит холестерин из организма.

Можно воспользоваться народными средствами и пить

травяные настои. Обязательно следует исключить курение,

сигареты ухудшают обмен веществ в организме. Регулярно

нужно контролировать массу своего тела. Если увеличить

физические нагрузки, то это будет способствовать

нормализации пульса. При стабильном пульсе начинает

правильно работать кровеносная система. Уменьшение

массы тела уменьшает риск образования бляшек.

Для пожилых людей рекомендованы умеренные нагрузки.

В повседневный образ жизни можно добавить утренние

и вечерние прогулки, езду на велосипеде. Легкие

физические нагрузки на 50% снижают риск возникновения

инфаркта и инсульта.

Остановимся подробнее на различных способах понижения

холестерина без лекарств.




Употребляйте больше жиров Омега 3, ежедневно

принимайте с пищей добавки рыбьего жира. Постарайтесь

есть больше жирной рыбы, поскольку она содержит много

полезных жирных кислот Омега 3. Употребляйте авокадо,

орехи, семечки, а также оливковое масло. Эти продукты

богаты фитостеринами, которые помогают эффективно

регулировать уровень холестерина.

Фитостерины можно также принимать в виде добавок.

Исключите из пищи крема, сливки, маргарин, попкорн,

жаренную пищу, продукты быстрого приготовления.

Больше употребляйте продуктов богатых магнием:

тыквенные семечки, проростки семян, жирную рыбу,

соевые бобы, цельнозерновые продукты. Сокращайте

употребление сахара, а увеличивайте употребление

растительной клетчатки, овсянку, отруби, горох, бобы,

рис, сою, чечевицу, льняное семя, баклажаны.

Принимайте витамин Д3 – установлено, что этот солнечный

витамин чрезвычайно важен для организма. Ешьте больше

синих, фиолетовых и красных овощей и фруктов, чернику,

гранат, клюкву, красный виноград, сок капусты, куркуму,

чай из гибискуса. Клюквенный сок повышает содержание

антиоксидантов в плазме крови. Рекомендуется ежедневно

съедать по 60 гр миндаля,пророщенные зерна пшеницы,

кунжутное семя, семечки подсолнечника, фисташки,

тыквенные семечки, кедровые орешки, семена льна,

оливковое масло, авокадо.




Занятие физическими упражнениями помогают организму

лучше справляться со стрессом, снижают риск возникновения

сердечно- сосудистых заболеваний. Когда человек длительное

время совершает однообразные, ритмичные движения на

открытом воздухе, у него устанавливается ровный, слегка

учащенный пульс. При этом кислород поступающий в кровь

обеспечивает постепенное горение жировых отложений,

в том числе и плохого холестерина, он не успевает

отложиться в виде опасных атеросклеротических бляшек.

При совершении каждое утро 40 минутной прогулки на

свежем воздухе риск внезапной смерти от инфаркта и

инсульта снижается на половину. Необходимо следить

чтобы пульс человека преклонного возраста не повышался

более чем на 15 ударов. Мышцы человека должны

постоянно находиться в тонусе, поэтому даже пожилые

люди имеющие проблемы со здоровьем должны во чтобы

то ни стало давать себе физические нагрузки, гулять на

свежем воздухе, ездить на велосипеде.

Рецепт

Медовая смесь для снижения холестерина

Пропустите через мясорубку 1 кг свежих лимонов,

аналогичным образом поступите с 2 головками чеснока.

Смешайте эти компоненты с 250 мл жидкого меда.

Употребляйте перед едой по 2 столовые ложки готового

средства.

Рецепт

Высушите корни одуванчика или купите в аптеке,

измельчите до состояния пыли. 1 чайную ложку

измельченных корней одуванчика растворяйте в

1 стакане кипятка. Выпивайте в теплом виде 3 раза

в день перед едой.




Рецепт

Настойка из чеснока

Превратите в кашу 200 гр чеснока и залейте 100 мл спирта.

Дайте средству постоять в темном помещении 2 недели,

затем процедите. Храните в герметичной стеклянной

емкости. Настойку нужно принимать но 1 чайной ложке

3 раза в день перед едой.

Рецепт

Льняное семя содержит различные витамины,

аминокислоты, микроэлементы способствующие

нормализации сахара в крови и отложения холестерина

в кровеносных сосудах. Лен можно употреблять добавляя

в обычные блюда, а также заваривая его в качестве настоев

и отваров.

Рецепт

Отвар из корней и листьев подсолнуха

Измельчите 100 гр корней и листьев подсолнуха,

залейте  1 литром кипятка, дайте настояться и процедите.

Употребляйте в теплом виде по пол стакана 3 раза в день

перед едой.

Рецепт

Настойка на плодах шиповника

125 гр предварительно измельченных плодов шиповника

залейте 250 гр водки. Дайте настояться 2 недели и процедите.

Употребляйте по 2 столовые ложки перед едой.

Рецепт

Еще одно широко используемое в домашних условиях

лекарственное растение. Соцветия липы помогают снизить

холестерин, из них делают порошок, который принимают

3 раза в сутки по 1 чайной ложке.

Будьте здоровы!

Хотите получать новые статьи на почту? Введите свой Email:>





Корень цикория используют в народной медицине и кулинарии

В европейских странах корень цикория используют для

приготовления напитка заменяющего по вкусу натуральный

кофе. В дикой природе цикорий растет вдоль дорог,

на пустырях, по берегам водоемов, также можно посадить

растение на своем участке. Цикорий двухлетнее

солнцелюбивое растение. В лечебных целях используют

его корень и цветки, а из молодых листьев готовят салат.

За целебные свойства растение называют царь корень.

В составе растительного сырья присутствует полисахарид

инулин. Это главное действующее вещество сладкое на вкус,

способное заменить сахар. Инулин важен людям, которые

больны сахарным диабетом или у которых не правильный

обмен веществ, или есть ожирение.

В составе корня содержатся витамины группы В,

аскорбиновая кислота, каротин, железо, дубильные

вещества, пектины, смолистые вещества, органические

кислоты.




Цикорий эффективен как очищающее средство, он выводит

из крови токсические вещества, яды, холестерин и

нормализует уровень глюкозы в крови. Положительно

влияет на работу мочевыделительной, пищеварительной

системы. С его помощью можно улучшить синтез желчи,

вывести камни из почек и желчного пузыря.

Корень цикория обладает противовоспалительными,

ранозаживляющими свойствами, успокаивающим и

иммуностимулирующим действием. Оказывает мочегонное,

сосудорасширяющее и жаропонижающее действие.

Отвар из корня цикория используют в виде примочек

и прикладывают к пораженным участкам кожи, ранам

и ожогам.

В лечебных целях растение используется для ускорения

обмена веществ. Цикорий стимулирует выработку

пищеварительных ферментов, способствует быстрому

перевариванию пищи. При регулярном употреблении

отваров и настоев из корня улучшается состояние

слизистых оболочек, в ротовой полости и кишечнике

сокращается число болезнетворных микроорганизмов.

Восстанавливается правильный баланс внутренней

микрофлоры. Чай с цикорием пьют при простуде

и ОРВИ, а также чтобы снизить температуру тела и снять

воспалительные процессы.Это почти универсальное

лекарство с безопасным составом, которое можно

заготовить самостоятельно.




Рецепт

Заварите 3 столовые ложки корня цикория 1 литром кипятка.

Дайте жидкости настояться в теплом месте 30 минут, затем

процедите. Принимайте в теплом виде по пол стакана 3 раза

в день до еды.

Этот настой очищает печень и селезенку. Также его пьют

при болях в желудке и желудочно-кишечном тракте.

При отравлении принимать настой нужно перед завтраком

3-4 дня подряд по 1 стакану.

Рецепт

Засыпьте 2 столовые ложки измельченного сырья в емкость

и залейте 1 стаканом кипятка. Варите на медленном огне в

течении 10 минут, затем дайте отвару настояться 15 минут

и процедите. Употребляйте отвар в теплом виде как обычный

чай. Также этот отвар можно использовать в качестве

примочек, добавлять в ванну при воспалении кожи, угрях,

сыпи, фурункулах, экземе и гнойных ранах. Если у ребенка

диатез ему тоже можно принимать ванну с отваром из

цикория.

Рецепт

Засыпьте 2 столовые ложки измельченного корня в

кастрюлю и залейте 1 стаканом кипятка. Проварите на

медленном огне 5 минут и процедите. Употребляйте по пол

стакана в теплом виде 3 раза в день до еды.

Будьте здоровы!

Хотите получать новые статьи на почту? Введите свой Email:>





Пролежни у лежачих больных – лечение и профилактика




Пролежнями называют изменение тканей длительно

соприкасающихся с твердым ложем или другой

поверхностью. Это явление выражается нарушением

лимфо и кровообращения, слабого кровоснабжения

участков кожи, мышц, подкожной клетчатки.

Уже спустя 2 часа нахождения в полной неподвижности

сидящих или лежащих участков тела начинаются проблемы

с кровотоком из-за сдавливания мелких сосудов.

Пролежни это патологическое изменение кожи, подкожной

клетчатки мышц, костей и других тканей организма, причиной

которого является нарушение крово и лимфо обращения

локального участка тела из-за контакта с твердой поверхностью.

Самая простая причина пролежней это нарушение циркуляции

крови.  При этом пролежни пяток формируются при постоянном

лежании на спине равно как и проблемы с областью ягодиц.

Из других причин формирования пролежней можно выделить

серьезную железо-дефицитную анемию, повышенную сухость

кожи, наличие сопутствующих заболеваний эндокринной

системы, диабет, повышенная постоянная температура тела,

проблемы с естественными нуждами и постоянное недержание

мочи, большой вес больного, низкая питательность пищи с

малым количеством белков и питательных веществ, неверный

уход за лежачим больным.

Субъективные ощущения, которые больной может сообщить

ухаживающим лицам при нахождении в сознании и

сохраненной болевой чувствительности участка тела.

Это потеря чувствительности, онемение участка тела,

покалывание на коже в местах вероятного развития пролежней.

Видимые признаки начинающего пролежня, которые обязаны

знать лица ухаживающие за больным: шелушение  эпидермиса

кожи с предварительным образованием гнойных пузырьков

или без них.




Первая стадия – устойчивое покраснение кожи, возможно

уплотнение, иногда присутствует отечность, кожные покровы

при этом не нарушены. Данная стадия успешно лечится с

помощью антибактериальных, ранозаживляющих препаратов.

Вторая стадия – поражается верхний слой эпидермиса,

нарушается его целостность, возникают отслоения и эрозии.

Процесс распространяется на подкожную клетчатку.

Третья стадия – глубокое поражение подкожного слоя,

которое сопровождается не обратимым некрозом,

отмиранием тканей, иногда с жидким выделением из

раны.  Плохо подается лечению.

Четвертая стадия – чрезмерные повреждения, некротические

изменения мягких тканей, в образовавшихся полостях видны

сухожилия и костные ткани, которые могут привести к

тяжелейшей интоксикации организма и заражения крови.

Больной, который находится в сознании, у которого не

нарушена чувствительность отдельных участков тела еще

до образования пролежней может жаловаться на покалывание

и онемение в местах, где наиболее вероятно развитие недуга.

Пролежни относятся к патологиям лечение которых лучше

избежать. Если это не удалось сделать, то при образовании

очагов патогенез развивается очень быстро с образованием

очагов некроза ткани и характеризуется длительным лечением

гнойной раны. Опасны исходы пролежней, в отдельных случаях

пролежни являются причиной ампутации нижних конечностей,

некротического поражения надкостницы и костной ткани в

виде истощения защитных сил организма, усложняющее

лечение основного заболевания. Обширных разрушений мягких

тканей и образование дефектов с нарушением кровообращения

нижележащих участков тела. При развитии пролежней по типу

влажного некроза происходит инфицирование раны с развитием

гнойных процессов.




В начале развития пролежней должна проводиться эффективная

профилактика прогрессирования некротического изменения

тканей. Поскольку на этом этапе происходит лишь уплотнение

тканей. Оценка состояния здоровья с целью максимально

возможного исключения внутренних и внешних факторов

риска развития и прогрессирования пролежней. Лечение

всех сопутствующих синдромов и патологий усугубляющих

пролежни. Иммуностимулирующая терапия, витамины,

иммуномодуляторы и иммуностимуляторы.

Дезинфекция организма, переливание крови, снижение силы

давления на ткани для обеспечения прерывистости давления.

Устранение непрерывного давления, рекомендуется каждые

2 часа переворачивать лежачих больных с одного положения

на другое. Данное мероприятие подразумевает использование

специальных средств: пластиковые шины, специальные

противопролежневые кровати, системы с регулируемой

вибрацией и давлением, подушки, матрасы, прокладки,

круги с гелевым, пенным, воздушным, водным наполнителем

или комбинацией нескольких наполнителей.

Также следует знать простые правила при уходе за лежачими

больными в домашних условиях.

Жирную кожу можно обрабатывать спиртосодержащими

средствами. Внимательно следите за состоянием кожи,

если пересушена, то используйте увлажняющие средства.

Увлажняющие крема, лучше детский крем, на который у

больного нет аллергии. Кожа больного всегда должна быть

чистой, не влажной и не сухой. Делайте воздушные ванны.

Для гигиены не используйте антибактериальное мыло, оно

убивает полезные защитные бактерии, пользуйтесь простым

мылом, натуральной губкой или хлопчатобумажной мочалкой

и чистой водой. Кожу не трите, а аккуратно протирайте .




Если кожа слишком влажная, можно использовать присыпки,

тальк или мази, подсушивающие кожу. Раствор марганцовки 1%,

цинковую мазь, раствор бриллиантовый зеленый, но только

для профилактики или на первой стадии, в дальнейшем не

стоит использовать мази содержащие цинк.

Если у больного недержание мочи, следует регулярно

менять памперсы или самодельные прокладки из

хлопчатобумажной ткани и производить туалет промежности,

для мужчин лучше использовать мочеприемник.

При высокой температуре или когда больной обильно потеет

по другим причинам протирать пот лучше слабым раствором

столового уксуса, чем водой с мылом. При обнаружении

покраснения не массируйте его, сделайте массаж только

вокруг поврежденной кожи. Можно специально сделать

варежку из махрового полотенца и ею производить массаж.

Современная схема местной обработки пролежня включает:

присыпку, туалет кожи с применением физиологического

раствора. Просушивание кожи и обработка препаратами

улучшающими местное кровообращение тканей.

Хорошо показывает себя такая методика как обмывание

кожи холодной водой, сокращение сосудов и последующее

их компенсаторное расширение приводит к улучшению

местного кровотока и усиления питания тканей.

Накладывание полиуретановой пленочной повязки, этот

современный перевязочный материал выпускается в виде

прозрачной пленки с липкой поверхностью и обеспечивающей

защиту от бактерий. Доступ кислорода к тканям и испарение

влаги, а также дает возможность визуального контроля за

состоянием кожи. При наклеивании таких пластырей, повязок,

следует избегать излишнего натяжения поскольку при

движении больного образуются мелкие сладки, что усугубляет

состояние.




Гной эффективно выводят мази: левосин, левомеколь.

Закладку на их основе можно оставлять в полости до суток.

Мази на жировой базе вишневского, неомициновая,

тетрациклиновая имеют высокую адсорбирующую и

антибактериальную активность. Эти средства допустимы

при небольшом количестве гноя. Раствор борной кислоты

и 10% физраствор требует замены каждые 4-6 часов.

Противовоспалительные препараты для защиты, смягчения

и регенерации – масла из плодов облепихи, шиповника,

сок свежих листьев алоэ, экстракт каланхоэ.

Для промывания ран одобрено применение антисептиков

нового поколения. Допускается орошение перекисью

водорода, фурацилина, раствором борной кислоты.

Матрас является наиболее эффективным средством

профилактики пролежней в начальной стадии. Такие

матрасы постоянно меняют давление на тело в разных

точках. Благодаря сдуванию и надуванию воздуха каждые

7 минут, в специальных камерах матраса. Попеременная

смена точек давления ликвидирует причину образования

пролежня и сохраняет нормальное кровообращение в

сдавливаемых тканях. Матрасы с ячейками используются

для лечения и профилактики при первой и второй стадии.

Народные средства очищают раны и способствуют

формированию новых тканей. В лечении пролежней хорошо

помогает пихтовое масло, печеный лук , сок медуницы

используют для наружной обработки пролежней.

Листья каланхоэ разрежьте по полам и приложите к больному

месту внутренней стороной и закрепите.Эту процедуру

желательно проводить перед сном.

Столетник заживляет раны даже в особо сложных случаях.

Компресс смоченный в соке растения нужно подержать в

течении 15 минут на пораженном месте.




Перечисленные мероприятия позволяют не только

предотвратить появление участков некротизации мягких

тканей даже у больных длительно прикованных к постели,

но и повысить эффективность  обработки пролежней.

Оптимальный вариант – это использование противопролежневого

матраса и функциональной кровати.

Необходимо изменять положение больного каждые 2 часа.

Соблюдать питьевой режим – не менее 1,5 литра жидкости

в день. Полноценная гигиена – обтирание больного мягкой

тряпочкой смоченной в теплой воде с дальнейшим

тщательным просушиванием. Частая смена постельного

и нательного белья, которое должно быть из натуральных

тканей, гладкой текстуры, без вышивки, поперечных швов

и рельефных рисунков.Обязательное отсутствие складок

на  простыни и наволочки. Полноценное питание с

достаточным количеством белка способствует быстрому

восстановлению организма после перенесенной травмы

или заболевания при необходимости введение через зонд

питательных смесей. Рекомендуется проветривать помещение

и кожный покров пациента, делать воздушные ванны, так

как пролежни очень любят влажные кожные участки.

Вся профилактика пролежней состоит в тщательном уходе

за лежачими больными, нужно помнить, что их развитие

начинается часто не заметно, так что профилактика является

предотвращающей мерой по образованию пролежней.

Будьте здоровы!

Хотите получать новые статьи на почту? Введите свой Email:>





Обязательно включайте лук в ежедневный рацион питания, особенно во время вирусных эпидемий

Репчатый лук очень богат полезными микроэлементами и

витаминами, сахарами, белками, витаминами В1, В2, РР, С.

Содержит соли калия, фосфора, железа, азотистые

соединения, ферменты, пектины. Репчатый лук обладает

бактерицидным, антисептическим действием, помогает

эффективно бороться с вирусными инфекциями.

Фитонциды лука определяют антибактерицидные и

антигельминтные свойства этого растения.

В луковицах содержатся эфирные масла придающие луку

специфический запах. В древнем Египте лук был символом

энергии и бессмертия, его ели в больших количествах и

рабам постоянно давали этот овощ, чтобы они сохраняли

выносливость, здоровье, силу, а значит и свою

работоспособность. Древние греки использовали лук как

лекарство, атлеты олимпийцы ели его во время тренировок,

гладиаторы массировали мышцы с помощью лукового

масла,  чтобы они были упругими.  В России лук выращивали

повсеместно, на ряду с хлебом и квасом он был основной

пищей крестьян и ремесленников, считался наилучшим

средством от моровых болезней.




Не просто так вошли в обиход поговорки: ” Лук от семи

недуг”; “Кто ест лук – тот не знает мук”. В них народ

подчеркивает лечебные свойства этого овоща.

Высокое содержание микроэлементов положительно

влияет на состояние зубов, сохраняя их здоровыми.

Народные рецепты с использованием лука

Рецепт

Средство от кашля

В этом рецепте используются дезинфицирующие,

противовоспалительные, отхаркивающие свойства лука.

Лук нарежьте кружочками и сложите в стеклянную банку

слоями попеременно с медом. Поставьте банку в теплое

место на 2-3 часа. Выделившийся сок пейте по 1 столовой

ложке несколько раз в день. При кашле принимайте сок

каждый час. Проходит даже самый изнурительный сухой

кашель и воспаление горла. Дети от трех лет пьют сок по

одной чайной ложке каждый час, можно запивать теплой

водой. К тому же это прекрасное профилактическое

средство.

Рецепт

Компресс из лукового сока при кашле

Необходимо отжать свежий луковый сок, смочить в нем

марлю и положить на грудь, а сверху накрыть клеенкой

и теплым одеялом. Полежать 20-30 минут. Выполнять

процедуру 3 раза в день. Кашель проходит через

несколько дней.




Рецепт

Средство от бородавок

Сделайте в середине луковицы отверстие, насыпьте

морской соли. Когда появится сок, несколько раз в день

смазывайте соком бородавки. Бородавки исчезнут.

Рецепт

Средство от пародонтоза

Приготовьте отвар из сосновой хвои, шиповника и луковой

шелухи. Смешайте 5 столовых ложек мелко нарезанных

сосновых иголок, 2 столовых ложки толченных плодов

шиповника и 2 столовые ложки измельченной луковой

шелухи. Положите смесь в эмалированную кастрюлю,

залейте 1,5 литра кипятка и поставьте на огонь.

Прокипятите в течении 5 минут, процедите и пейте в

теплом виде вместо чая. Это норма рассчитана на 1 день.

Рецепт

Средство лечения склероза мозга

Необходимо натереть на терке репчатый лук и отжать сок

через марлю. Возьмите такое количество луковиц, чтобы

на выходе получился 1 стакан лукового сока. Затем

смешайте 1 стакан лукового сока с 1 стаканом меда

и хорошо перемешайте. Принимайте средство по

2 столовые ложки перед едой. Это средство хорошо

помогает при атеросклерозе мозга.




Рецепт

От головной боли

Разрежьте лук на две половинки и приложите к вискам.

Боль постепенно пройдет.

Рецепт

От расстройства желудка

Опустите в стакан с теплой водой очищенную половинку

лука и оставьте на 10 минут. Пейте напиток в течение дня.

Рецепт

От кожных высыпаний

Приготовьте кашицу из луковиц, для этого лук натрите на

терке. Полученную кашицу приложите при зудящих

высыпаниях на коже.

Рецепт
Средство для укрепления волос и улучшения роста

Выжмите из репчатого лука сок. Втирайте в кожу головы

луковый сок 2 раза в неделю, укутайте и подержите

30-40 минут, затем смойте.

Рецепт

От геморроя, запора, воспаления кишечника

Натрите несколько луковиц на терке, выжмите сок с

помощью марли. Употребляйте сок по 1 столовой ложке

до еды 3 раза в день.

Будьте здоровы!

Хотите получать новые статьи на почту? Введите свой Email:>





Лечение варикозного расширения вен на ногах народными средствами

Варикозное расширение вен, хроническое заболевание

в основе  которого лежат генетически обусловленная и

наследственно  передающаяся слабость венозной стенки.

Слабая стенка приводит к  увеличению диаметра вены за

счет расхождения створок клапанного  аппарата и

перенаправления крови в сосудах.  Как правило

образуются застойные явления в тканях находящихся

ниже  пораженного участка вены.

Ослабленные стенки вен у людей в возрасте могут потерять

свою  эластичность. Это ослабление венозных стенок может

привести к их  расширению, когда вены человека

растягиваются, клапаны в венах  повреждаются. Если стенки

вен ослаблены и растянуты клапаны  раздвигаются и больше

не могут держать кровь, которая течет в  верх и в результате

может застаиваться в венах.

Повреждение вен может произойти из-за травмы, сгустков

крови или  воспаления. Если есть проблемы в глубоких венах,

то у человека  как правило болят и опухают ноги. Опухшие

вены на поверхности  могут быть признаком повреждения

глубоких вен. Варикозное  расширение вен на поверхности ног,

не связано с опасными  сгустками крови, которые могут

путешествовать в сердце или легкие  и вызвать не проходимость.

Любой сгусток, который формируется  вблизи поверхности

тела как правило будет не большим. Это может  быть

воспаление, но сгусток серьезно не угрожает здоровью человека.




Ряд факторов способствует развитию варикозного расширения

вен.  К ним относятся генетическая предрасположенность к

развитию  варикозного расширения вен, гормональные

факторы, лишний вес,  сердечно-сосудистые проблемы,

тромбоз, травмы или воспаление вен. Хронический запор

может способствовать развитию варикозного  расширения

вен, геморрой. Факторы образа жизни также играют

важную роль и люди, которые в течении длительного

периода  времени имеют работу стоя на ногах, тоже

подвергаются большому  риску развития варикозного

расширения вен.

При развитии варикозного расширения вен на ногах

ведущим  симптомом является расширение подкожных

вен из-за которого  болезнь получила свое название.

Варикозное расширение вен как  правило появляется у ,

женщин в молодом возрасте во время или  после

беременности.

В начальных стадиях заболевания появляются не

многочисленные и  весьма не специфичные симптомы.

Больных беспокоит чувство  тяжести и повышенной

утомляемости в ногах, распирание, жжение и  иногда

ночные судороги в икроножных мышцах. Одним из частых

симптомов появляющихся уже в самом начале заболевания

бывают  приходящие отеки и боль по ходу вен, зачастую

еще не  расширенных. При  варикозе ног отмечается не

большая отечность  мягких тканей, обычно в области стоп,

лодыжек и нижней части  голени. Весь этот симптомный

комплекс настолько отличается от  пациента к пациенту,

что практически единственным удачным его  названием

следует признать синдром тяжелых ног. Не обязательно

наличие данного синдрома предрасполагает к последующей

варикозной трансформации вен. Однако большинство

больных с  варикозным расширением вен нижних конечностей

в начале  заболевания отмечают какие либо из перечисленных

симптомов. Все  эти симптомы обычно более выражены в

вечернее время, после  работы, либо при длительном стоянии,




Заболевание развивается медленно, годами, а порой и

десятилетиями. В дальнейшем к перечисленным субъективным

симптомам присоединяются регулярно возникающие к вечеру

и  исчезающие к утру отеки. Сначала отеки наблюдаются в

области  лодыжек и тыла стопы, а затем распространяются

на голень. При  появлении таких отеков следует говорить о

развившейся хронической  венозной недостаточности. Цвет

кожи приобретает синюшный  оттенок. Если пациенты на

этой стадии не получают необходимого  лечения у

определенной их части возникает гиперпигментация кожи

голени, в более запущенных случаях возникают трофические

язвы.

Очень часто в качестве осложнения варикозной болезни

проявляется  острый тромбофлебит поверхностных вен.

Иногда в следствии  повреждений происходит разрыв

варикозного узла и кровотечение.  При излитии крови с

узла, который лопнул, возможна очень  значительная потеря

крови. Кроме того, в следствии повышения  давления в

системе вен происходит замедление артериального

кровотока. Из-за этого может развиваться гипоксия и

последующее  кислородное голодание. В следствии развития

такого состояния могут  погибнуть клетки ткани, что является

опасным для организма  процессом. В следствии выраженного

застоя крови в венах  накапливаются токсины в тканях.




Осложнениями данного недуга  становятся закупорки

тромбами сосудов, нарушение питание тканей ног, появление

пигментации и потемнения кожи, возникают  дерматиты,

венозные трофические язвы. Если заболевание продолжается

на протяжении длительного периода, то у человека в

следствии может развиться хроническая венозная

недостаточность.

Обязательным элементом в лечении варикоза является

ношение  специального компрессионного белья. Такое белье

должно  подбираться индивидуально в зависимости от

степени варикоза. Врач  флеболог на основе диагноза должен

рекомендовать степень  компрессии при выборе белья.

Степень компрессии отличается от  стадии заболевания и

обладает различным эффектом. Белье с  низкой степенью

обычно используется при низкой  предрасположенности к

варикозу и в профилактических целях.

Высокая степень компрессии рекомендована при выраженном

варикозе и обладает терапевтическим воздействием. Она

способна снять нагрузку пораженных участков сосудов.

Перераспределяет давление, стимулируя кровообращение,

препятствует венозному застою. Белье необходимо носить

на постоянной основе, особенно при повышенной физической

нагрузке, длительном проведении  времени на ногах или

наоборот при сидячем образе жизни. Оно выпускается в

виде колготок, чулок, гольф. Модель подбирается с учетом

характера расположения варикозного расширения вен.

Отдельно представлена линия для беременных в качестве

лечебно- профилактического средства.

Упражнения рекомендуемые людям страдающим варикозным

расширением вен.




Перед занятием необходимо полежать несколько минут

держа ноги в возвышенном положении, для подготовки

организма к упражнению.  Темп и скорость упражнения

индивидуальны в соответствии с  физическими возможностями.

При проведении физкультуры главное регулярность.

Упражнение велосипед

Упражнение выполняется в положении лежа, спина и

поясница плотно прижаты к полу. Крутим педали ногами.

Упражнение вертикальные ножницы

Руки вдоль туловища. Скрещиваем ноги как ножницы.

Упражнение работаем со стопами

В положении лежа сгибаем и разгибаем, совершаем

круговые движения в голеностопных суставах.

Упражнение

Положение стоя, а также сидя за рабочим столом можно

выполнять  следующие упражнения. Каждое упражнение

повторяем по 20 раз.

Поднимаемся на носки, замираем в таком положении на

несколько секунд, опускаемся на пол.

Пятки вместе, носки врозь. Поднимаемся на ногах, затем

опускаемся на пол.

Пятки врозь, носки вместе. Поднимаемся на ногах, затем

опускаемся на пол.

Несколько раз в день рекомендуется принимать контрастный

душ.  Массируем ноги попеременно прохладной и теплой

водой приблизительно по 5 минут каждую.

Применение народных средств в домашних условиях




Рецепт

Настойка конского каштана

Используют очищенные от зеленой шкурки плоды,

предварительно их измельчив заливают водкой из расчета

2 столовые ложки на 100 грамм водки. Настаивают в течении

2 недель в темном месте. Употребляют 3 раза в день по

30 капель перед едой. Курс не менее 3 месяцев.

Рецепт

Лечебные ванночки

Рекомендуется применение лечебных ванн для ног из

отваров трав. Такие ванны должны быть теплыми. Хороший

эффект дает  применение ванн из настоев лопуха, березовых

листьев, крапивы.

Чтобы приготовить такой настой следует взять по 3 столовой

ложке  измельченной травы и залить 1 литром кипятка.

Дать настояться 1 час. Длительность приема ванн 20 – 30 минут.

Для повышения тонуса сосудов эффективно применение

ванночки из настоя крапивы, ромашки, мелиссы, душицы.

Рецепт

Лечение прикладыванием медицинских пиявок к варикозным

венам.

Применяется только при тромбофлебите. Метод опасен

риском присоединения вторичных инфекций и развития

кровотечения из узлов.

Альтернативой может быть использование гепариновой

мази на начальных стадиях заболевания. Для профилактики

тромбоза ее можно применять, избегая попадания на

трофические язвы.




Одним из факторов риска развития варикозного расширения

вен нижних конечностей является лишний вес. Поэтому

диета является одним из важных условий лечения. Питание

необходимо сбалансировать так, чтобы полученные калории

не превышали необходимого количества для ежедневных

потребностей. При этом количество калорий рассчитывается

от наличия нагрузок или их отсутствия.

Из рациона также следует убрать острые приправы, перец,

алкоголь, копчености, не употреблять жаренного, молочные

продукты, хлебобулочные изделия и рафинированные

сладости.  Меню должно состоять из достаточного количества

овощей и фруктов, содержащих большое количество клетчатки,

бобовых, мяса, рыбы, морепродуктов, яиц, круп, животных

и растительных жиров в умеренном количестве.

Рекомендуется прием пищи 4 раза в день, не большими

порциями.

Оптимальная физическая активность при любом удобном

случае без излишнего утомления. Использование

компрессионного белья. Для сохранения венозного тонуса

полезно применение контрастного душа при соблюдении

гигиены ног. Реже использовать обувь на высоких каблуках,

выше 5 сантиметров.Одежда должна быть свободной и не

стеснять движения. При долгих путешествиях в самолетах

или автобусах необходимо разминать ноги, периодически

вставать, делать гимнастику для стоп. Пить достаточное

количество воды, не менее 1,5 литра в день.

Будьте здоровы!

Хотите получать новые статьи на почту? Введите свой Email:>





Адамов корень – народные рецепты – положительный результат




Адамов корень относится к лекарственным средствам и

активно используется для лечения и профилактики многих

заболеваний.

Растение встречается в буковых и каштановых лесах в

южных широтах. Произрастает в горной местности Кавказа,

Крыма, Турции, Молдавии и Причерноморья. Имеет

стебель до 5 метров в высоту, крупные листья сердцевидной

формы и непримечательные цветы светло зеленого оттенка.

Клубни коричневого цвета вырастают до 1 метра в длину и

могут быть весом до 15 килограмм у старых растений.

На разрезе мясистый корень имеет беловатую мякоть и

маслянистую структуру. Ягоды насыщенного красного цвета

находятся у основания стебля под листьями. Они содержат

ядовитые вещества и не применяются в медицине.

Существует легенда о полезных свойствах этого лечебного

растения. В раю Адам оступился и сильно поранил ногу.

Ева решила вылечить его, но не знала как это сделать.

На глаза девушке попался маленький корешок, она выкопала

его и приложила к ране. Адам быстро пошел на поправку, а

растение с тех пор стало тянуться к небу и обрело название

Адамов корень.

Действительно в народных рецептах чаще используется

корневище растения, реже его листья и стебли. Собирают

Адамов корень в начале осени, когда созревают плоды.




При этом необходимо пользоваться закрытой одеждой

для предупреждения раздражающего действия на кожу

ядовитого сока растения. Корневище выкапывают,

тщательно промывают проточной водой и нарезают

тонкими пластинами и сушат в прохладном, защищенном

от света месте. Измельчают клубни на пластмассовой терке

или ножом из нержавейки. Это предупреждает окисление

веществ в составе мякоти и их преждевременное разрушение.

Сырье хранят в холодильнике в стеклянной емкости

обернутой фольгой.

В состав Адамова корня входит много полезных веществ:

алкалоиды, стероиды, гликозиды и сапонины, жирные и

эфирные масла, каротиноиды, полисахариды и

аминокислоты, дубильные вещества, щавелевая и

муравьиная кислота.Благодаря большому содержанию

полезных веществ лекарственные средства на основе

Адамова корня обладают следующими свойствами.

Противовоспалительные, регенерирующие,

кровоостанавливающие, тонизирующие, мочегонные,

отхаркивающее и общеукрепляющее действие.

В народной медицине Адамов корень имеет широкое

применение в лечении внутренних и наружных заболеваний:

радикулит, ревматизм, подагра, остеохондроз, цистит,

пиелонефрит, простатит, пневмония, бронхит, плеврит,

туберкулез легких, гастрит, язва желудка и кишечника,

геморрой, артрит, артроз, гематомы и синяки,

гипертоническая болезнь, состояния после инсульта и

инфаркта, кожные болезни, долго не заживающие раны,

бородавки.





Рецепт

Лечение  корнем Адама заболевания костей и суставов.

Сухой измельченный корень в количестве 100 грамм

помещают в банку 0.5 литра с медицинским спиртом и

плотно закрывают капроновой крышкой. Настаивают три

недели в темном месте, после чего отфильтровывают.

Принимают по 2 столовые ложки с небольшим количеством

воды перед едой 3 раза в день. Курс лечения длительный

не менее 3-4 месяцев.

Рецепт

Заливают 100 грамм мелко нарубленного корня 0.5 литрами

водки. Герметично закрывают емкость и выдерживают не

менее 7 дней в прохладном месте. Используют в качестве

растирки на больные участки при радикулите и остеохондрозе.

Рецепт

При заболевании органов половой и мочевыделительной

системы

Мелко нарезанные клубни в количестве 50 грамм заливают

250 грамм миллилитров воды, проваривают 15 минут и

дают настояться 1 час. Процеженный настой пьют после еды

3-4 раза в день. Проводят несколько курсов по 3 месяца.

Рецепт

200 грамм  корня Адама заливают 1 литром сухого красного

вина. Оставляют снадобье в затемненном прохладном месте

на 1 неделю, периодически встряхивая. Употребляют по

2 столовые ложки 3 раза в день перед едой.




Рецепт

Заболевания органов дыхания и пищеварения

В измельченные корневища в количестве 50 грамм

добавляют 150 мл растопленного сливочного масла и

тщательно перемешивают. В полученное средство добавляют

жидкий майский мед и принимают по 1 десертной ложке

3 раза в день перед едой.

Рецепт

После инфаркта

В реабилитационный период принимают настойку клубня,

которую готовят из 100 грамм сырья и 0.5 литра

медицинского спирта, которую выдерживают 20 дней в

прохладном месте. Принимают по 1 столовой ложке 3 раза

в день перед едой, запивая теплой водой.

Рецепт

Гематомы и варикозная болезнь

100 грамм измельченного корня высыпают в пол литровую

бутылку яблочного уксуса. Полученное средство настаивают

15 дней. Применяют  для растирания на пораженные вены

нижних конечностей, а также для лечения гематом и синяков.

На свежие ушибы прикладывают измельченный клубень

предварительно обваренный кипятком и обвязывают чистой

марлей. Это оказывает кровоостанавливающее и

болеутоляющее действие, улучшает заживление

поврежденных тканей.

Рецепт

Для кожных заболеваний

Корень измельченный до состояния порошка посыпают

на свежие раны и воспалительные очаги кожи для

улучшения заживления под стерильную повязку.




Рецепт

Для лечения дерматита, экземы, а также избавления от

бородавок.

Измельченное сырье смешивают с 3% – борной мазью.

Смазывают пораженные участки тела 3 раза в сутки.

Рецепт

Бальзамы из Адамова корня успокаивают, согревают,

снимают воспаление, улучшают кровообращение, улучшают

подвижность суставов, снимают мышечное напряжение.

Бальзамы сложны в приготовлении, поэтому лучше их

приобретать в аптеке.

Рецепт

Настойка из корня Адама

Измельчите 200 грамм корней, сложите в 0,5 литровую банку

и залейте водкой. Настаивайте 2 недели в темном месте.

Настойка используется для перорального применения, а

также наружного. Особенно часто применяется настойка

корня Адама в лечении суставов и позвоночника.

Измельченный и высушенный корень используется в

качестве основного ингредиента для отваров и настоек.

Рецепт

При бронхиальной астме, плеврите, бронхите

Смешайте 100 грамм сушенного корня, 300 грамм меда,

300 грамм сливочного масла. Употребляйте по 1 чайной

ложке перед едой.

Рецепт

Припарки помогут снять болевые ощущения. Корень хорошо

распарьте в горячей воде и заверните в марлю. Приложите

к больному месту.




Рецепт

При бронхите

100 грамм измельченного корня залейте 0,5 литра воды

и доведите до кипения, настаивайте 2 часа, после чего

процедите. Употребляйте 3 раза в день по 2 столовые

ложки до еды.

Рецепт

Лечение инсульта

300 грамм водки соедините со 100 грамм  корня  Адама.

Настаивайте 10 дней, после чего процедите. Непосредственно

перед приемом разведите 2 столовые ложки настойки в

небольшом количестве воды. Употребляйте 3 раза в день

перед едой.

Рецепт

Настойка для укрепления иммунитета

Свежие измельченные корни в количестве 100 грамм

соедините с белым вином в количестве 0,5 литра.

Настаивайте 10 дней, после чего процедите. Употребляйте

по 2 столовые ложки перед едой 3 раза в день.

Рецепт

При больных суставах

Смешать вазелин и измельченный корень Адама в

пропорции 1:10 и довести до однородной массы. Хранить

в холодильнике. Натирать больные места 2 раза в день.

Рецепт

При межпозвоночной грыже

Измельченный корень в количестве 100 грамм залейте

0,5 литра спирта, настаивайте 10 дней. Растирайте больное

место 4 раза в день.

Будьте здоровы!

Хотите получать новые статьи на почту? Введите свой Email:>