Рецепт средства для улучшения зрения




Это средство применяется для улучшения зрения и

предотвращения дальнейшей его потери.

Ингредиенты:

100 грамм сока алоэ

500 грамм измельченных грецких орехов

300 г меда

сок из 3-4 лимонов

Приготовление: сначала вы должны сделать сок алоэ

вера. Снимите верхние, нижние и средние листья, оставив

верхнюю часть растения, а последние 3-4 листа нетронутыми.

Вымойте их в охлажденной кипяченной воде, удалите шипы

и мелко нарезайте их. Процедите сок через двойную марлю.

Нарезанные листья алоэ можно хранить в холодильнике в

течение 10-12 дней.

Алоэ может образовывать так называемые “биогенные

стимуляторы”, которые пробуждают активность клеток алоэ.

После этого вымойте листья и продолжите процедуру.

Из этих листьев вы можете приготовить и получить сок алоэ.

Применение: Смешайте все ингредиенты и принимайте

1 ложку смеси 3 раза в день, за полчаса до еды. Употребляйте

это лекарство до тех пор, пока ваше зрение не улучшится.

Кроме того, этот напиток представляет собой витаминную

бомбу, поэтому вместе со зрением, вы укрепите и свой

иммунитет.

Сок алоэ рекомендуется для людей, страдающих от острой

болезни почек, желудочно-кишечного тракта, воспаления в

женских репродуктивных органах, сердечно-сосудистых

заболеваний, туберкулеза и геморроя.

Будьте здоровы!

Хотите получать новые статьи на почту? Введите свой Email:>





Как усилить кровообращение в ногах

 




Почти 30% взрослых людей страдают хронической

кровеносной недостаточностью, которая усиливается

с приходом лета. Усталость, тяжесть в ногах, раздувшиеся

вены и связанные с этим накопления крови и задержка

жидкости в икрах и лодыжках.

Боль в ногах это реальность, знакомая очень и очень

многим людям.Причина всего этого плохое кровообращение

в ногах. Часто это нарушение обусловлено генетически,

но и сидячий образ жизни и не правильное питание вносят

свой вклад.Когда вены в ногах теряют свою эластичность

их клапаны плохо закрываются, в результате кровь

задерживается в венах и они расширяются.

Можно ли облегчить эту ситуацию и улучшить

кровообращение в ногах. Конечно же можно, если вы

начнете делать регулярные физические упражнения и

включите в диету способствующие кровообращению

продукты.При этом качество вашей жизни улучшится, вы

только попробуйте.Не редко мы забываем включать в

свою диету продукты, в которых много витамина С или

только пьем соки из супермаркета и думаем, что так мы

пополняем дефицит этого важного витамина.И это

огромная ошибка.

Нужно регулярно есть свежие овощи и фрукты, при чем

желательно выращенные на органических удобрениях,

а соки пить только свежевыжатые. Тогда наш организм

получит все витамины и микроэлементы, которые

содержатся в этих фруктах и это поможет кровообращению.




Апельсины также как и лимоны очень богаты витамином С,

а он помогает нам укреплять стенки наших вен и капилляров,

не допускать накопление жира в крови.

Улучшить кровообращение и снизить давление, а также

уровень холестерина, очищать организм от токсинов и не

допускать задержки жидкости.

Также обязательно укреплять иммунную систему.

Имбирь – это волшебный корень, который давно

используется в традиционной медицине. Возможно вы

принимаете какие либо лекарства, которые улучшают

кровообращение в ногах и их действие можно усилить при

регулярном использовании, то есть добавляя в свой рацион

имбирь.Имбирь это натуральный анальгетик, он снимает

воспаление и боль, а также улучшает кровообращение.

А употреблять его нужно в свежем виде, тогда польза

от него будет будет максимальной.Имбирь может

помочь организму лучше усваивать питательные вещества

и кислород.Он также улучшит состояние вен и артерий,

которые станут более эластичными.

Также никогда не выбрасывайте семена тыквы. Многие

знают как полезны тыквенные семечки, а также семечки из

арбуза.В них очень много витамина Е, который защищает

ткани организма и препятствует отвердеванию артерий и вен.

Тыквенные семечки помогут улучшить кровообращение в

ногах и предотвратить образование тромбов, так что

употребляйте их по чаще.




Также выпивайте натощак стакан воды с зубчиком чеснока,

это очень полезно, очищается кровь и отложения на стенках

вен. Таким образом улучшается кровообращение в ногах и

состояние нашей сердечно-сосудистой системы.Не забывайте,

что чеснок это лучший природный антибиотик.

Арбуз является диуретиком и в нем много антиоксидантов,

которые улучшают кровоснабжение тканей, находящихся

на периферии тела.Арбуз также обладает

противовоспалительным действием и способствует

выведению из организма излишка жидкости.

Благодаря этому он предотвращает образование

тромбов и улучшает состояние вен.

Куркума – приправа с лекарственным действием, она давно

используется на востоке и становится все популярнее в

западных странах. Ее добавляют в блюда и для цвета и как

заменитель соли. Исследования подтвердили, что куркума

очень полезна для нашего здоровья, благодаря следующим

свойствам.Она обладает противовоспалительным и

антисептическим действием, является антиоксидантом,

улучшает кровообращение, хорошо снимает боль и

ощущение тяжести в ногах,которые возникают из-за

плохого кровообращения.

Для улучшения кровообращения в ногах нужно

исключить из своей диеты мучные изделия, сахар,

молочные продукты, пить много воды и ежедневно и

конечно же умеренно делать физические упражнения.

Эти важные изменения в своем образе жизни помогут

вам улучшить качество жизни.

Будьте здоровы!

Хотите получать новые статьи на почту? Введите свой Email:>





Витамин В12 очень важен для здоровья





Многие из нас не придают значения симптомам

которые, сигнализируют о признаках дефицита

витаминов. Большинство людей злоупотребляют

кофеином, чтобы замаскировать неприятные

симптомы, неудивительно, что дефицит витаминов

остается незамеченным так долго.

Несмотря на то, что все витамины важны для организма,

В12 крайне важен для общего состояния здоровья.

Он отвечает за здоровье нервов, производство эритроцитов

и процессов связывания нуклеиновых кислот с белками.

В некоторых случаях дефицит витамина В12 приводит

к необратимому повреждению нервов.

Симптомами дефицита витамина В12 являются проблемы

желудочно – кишечного тракта, а именно: запор, диарея,

постоянное газообразование, потеря аппетита и вкуса,

ощущение покалывания, онемение, мышечная слабость

и проблемы при ходьбе.А также ухудшение зрения,

плохое психическое здоровье, а именно: депрессия,

перепады настроения и забывчивость.Слабость, усталость,

головокружение, учащенное сердцебиение и одышка,

бледный или пожелтевший тон кожи, гладкий язык.

Большинство симптомов пременопаузы у женщин, такие

как перепады настроения, усталость и головокружение,

напоминают дефицит витамина В12. Женщинам в этот

период необходимо проверять показатели витаминов и

при необходимости дополнять свое питание продуктами

богатыми витамином В12, чтобы избежать его дефицита

и всех последствий.




Кормящим женщинам необходимо следить за тем, чтобы

их уровень витамина В12 был в норме во избежание

задержки развития и риску развития анемии у ребенка.

В возрасте старше 40 лет способность поглощать и

использовать витамины из пищи снижается по мере

взросления.Люди старше 50 лет должны быть проверены

на дефицит витамина В 12, особенно те, у кого есть

иммунные расстройства, такие как болезнь Грейвса или

волчанка.

Учитывая тот факт, что витамин В12 содержится в белках

животных, люди, находящиеся на растительной диете,

должны обязательно рассмотреть возможность

пополнения этого витамина, чтобы избежать дефицита.

А также люди с такими заболеваниями: анемия,

атрофический гастрит, язва желудка и кишечника,

наличие бактерий или паразитов.

Как предотвратить дефицит витамина В12?

Включайте в свой рацион яйца, рыбу, морепродукты,

птицу, печень животных, бобовые, свежие овощи и

фрукты.

Будьте здоровы!

Хотите получать новые статьи на почту? Введите свой Email:>





Осина лечит боли в суставах




Осина дерево из рода Тополь, семейства Ивовые,

высота ствола до 35 метров. Древесина белая с

зеленоватым оттенком, листья круглые, цветки

мелкие, собраны в свисающие сережки.Живет

осина 80-90 лет.Это широко распространенное

дерево, растет в лиственных лесах, парках, скверах.

В сухую безветренную погоду листочки осины всегда

трепещут, как бы разговаривая между собой.

Считается, что осина отгоняет злых духов и поэтому

осину часто садят в палисадниках перед домом.

Она не только украшает сад, но и приносит пользу.

Широко используется в хозяйственных целях, как

дезинфицирующее средство, обладает многими

целительными свойствами, из осины делают лекарства.

В осине ценится кора и листья.

Кроме медицины осину используют для озеленения,

а древесину применяют в строительстве.

В течении всего лета у осины можно собирать молодые

веточки. Кору осины лучше собирать ранней весной,

во время сокодвижения, в период когда листья еще

не распустились.Но, если вы не успели собрать кору

осины весной, ее можно собирать в течение всего лета.

Срезать ветки и листья ножницами или секатором.

Молодые ветки с листьями измельчать не нужно,

а собирать в небольшие пучки и сушить в подвешенном

виде 7-10 дней.Засушенный пучок хранить завернутым в

бумаге, в подвешенном виде.




Сахарный диабет,панкреатит, аденома, простатит,

экзема – все это лечит осина.Осина используется при

мочеполовых болезнях, кора осины используется при

лечении сахарного диабета, при заболевании суставов,

из коры осины делают настойки.

Листья осины могут использоваться и в свежем виде,

они быстро снимают боль и их используют при геморрое,

при ночных судорогах в ногах, болях в шейном отделе

позвоночника.Осина обладает кровоостанавливающим

действием, применяется в гинекологии, при простатите,

при аденоме.

Настой из листьев осины хорошо влияет на работу

поджелудочной железы, усиливает секрецию желудочного

сока. Его употребляют при сахарном диабете, хроническом

панкреатите, при плохом аппетите.

Для приготовления лекарства при геморрое возьмите

свежие листья осины и залейте 1 стаканом кипятка.

Накройте полотенцем и дайте настояться 10 минут,

после чего листья необходимо прикладывать на

геморройные места, боль проходит, геморройные узлы

рассасываются.Эти же листья можно прикладывать при

ушибах, они хорошо снимают боль.

Средство от боли в суставах. Возьмите пучок листьев

осины и залейте 1 стаканом крутого кипятка. Накройте

полотенцем и дайте настояться. Через 10-15 минут пучок

выжмите и заверните в марлю. Прикладывайте на больной

сустав как болеутоляющий компресс.

Будьте здоровы!

Хотите получать новые статьи на почту? Введите свой Email:>





Какие продукты снижают риск инфаркта




Наши сосуды – это многочисленные дороги в организме

по которым кровь доставляет кислород и прочие

питательные вещества к органам. Как только сосуды

забиваются, кровь перестает циркулировать в нормальном

режиме. Она застаивается, а органы не получают

необходимые вещества. Человек начинает при этом

чувствовать себя все хуже, не редко у него развиваются

серьезные проблемы со здоровьем. Чем старше мы

становимся, тем сложнее нашим сосудам выполнять свои

функции. Не правильное питание и вредные привычки

только усугубляют ситуацию. В итоге закупорка сосудов

атеросклеротическими бляшками оборачивается инсультом

или инфарктом миокарда. Предотвратить все это можно

включив в рацион определенные продукты. Скорее всего

многие из них вы уже употребляете, не зная на сколько

сильно они помогают вашим сосудам.

Хурма. Насыщенная витаминами хурма способна влиять

на уровень холестерина в крови и снижать содержание

жиров в организме. Тем кто страдает сердечно –

сосудистыми заболеваниями специалисты рекомендуют

есть эти плоды регулярно, чтобы обогатить организм калием

и магнием.




Клюква. В кислой ягодке содержится много калия, этот

микроэлемент снижает холестерин. Регулярное употребление

клюквы уменьшает вероятность развития заболеваний

сердца и сосудов. Включив клюкву в меню вы убережете

свои сосуды от возможной закупорки.

Арбуз. В сочной ягоде содержится аминокислота, которая

помогает организму вырабатывать азот, а последний

способствует расширению сосудов. Регулярное употребление

арбуза помогает забыть о такой проблеме, как повышенное

артериальное давление.

Авокадо. Этот экзотический плод отличный помощник

в борьбе с холестерином. Он легко справляется с его

снижением и сводит к минимуму вероятность развития

сердечных недугов. В составе фрукта присутствует не малая

доля антиоксидантов, которые замедляют процессы

преждевременного старения, часто авокадо используют в

косметологии. Употребляя его хотя бы раз в течение семи

дней, вы сможете заметить улучшение самочувствия,

состояние кожи и волос.

Яблоки – обогащенные клетчаткой и пектином, они выводят

холестерин из организма, очищают сосуды, делают их стенки

прочными и эластичными. Яблоки рекомендуют употреблять

регулярно людям страдающим сердечно-сосудистыми

заболеваниями.

Брокколи – этот вид капусты содержит много аминокислот,

которые предупреждают отложения атеросклеротических

бляшек.




Свекла – сок приготовленный из свеклы не позволяет жирам

всасываться в кровь из кишечника и параллельно снижает

холестерин. Свекла содержит противовоспалительные

компоненты, которые уберегают стенки сосудов от

повреждений.

Помидоры – обогащены калием поддерживающим работу

сердечно-сосудистой системы. Кроме того они содержат

антиоксиданты сохраняющие сосуды в тонусе.

Жирная рыба. Лосось, сельдь, тунец и другие виды

жирных рыб служат для людей ценным источником Омега 3

кислот, которые позволяют уберечь организм от риска

развития сердечных недугов. По данным исследований

регулярное употребление жирной рыбы в разы снижает

вероятность развития инсульта и инфаркта. Обратите

внимание, что насытить организм необходимым

количеством Омега 3 кислот может только рыба выращенная

в естественных условиях.

Морская капуста. Водоросли один из самых полезных

продуктов. Если вы хотите существенно снизить уровень

холестерина ешьте морскую капусту регулярно.

Орехи. Грецкие орехи содержат растительные

полиненасыщенные кислоты, они способствуют очищению

сосудов, снижают риск возникновения проблем с сердцем.

Миндаль обогащен витамином Е, стимулирует кроветворение

и поддерживает стенки сосудов замедляя их преждевременное

старение.

Сок цитрусовых. Выпивая в течение дня несколько стаканов

свежевыжатого сока можно решить проблему с повышенным

артериальным давлением.




Гранат – экзотический фрукт насыщенный витамином С,

обеспечивает эластичность сосудистых стенок, защищает

стенки сосудов от повреждений.

Зеленый чай – еще один полезный напиток содержащий

большую долю антиоксидантов.

Кофе – многие ученные сходятся во мнении, что этот

напиток может оказать благотворное влияние на сердечно-

сосудистую систему. Но, во избежание неприятных последствий

воздействия кофеина, нужно употреблять в день не более 3 – 4

чашек ароматного напитка.

Чеснок – это растение обладает удивительным эффектом, оно

разжижает кровь и предотвращает образование тромбов.

Благодаря этому улучшается кровоток в организме и все

его системы начинают работать слаженно.

Корица – употребляя корицу вы сократите количество

жиров и предотвратите образование бляшек.

Темный шоколад – выбрав в качестве любимого лакомства

темный шоколад вы принесете большую пользу своему

здоровью, в том числе сосудам. Главное не увлекаться

продуктом и есть его в небольших количествах. В темном

шоколаде содержатся фенолы, способные предотвратить

появление тромбов в венах и артериях и эфирные масла

снижающие уровень плохого холестерина. Горький

шоколад благодаря своему составу и большому содержанию

магния умеет поднимать настроение, спасать от депрессии,

заряжать энергией и увеличивать работоспособность.

Злаки – их полезно кушать при ожирении, употребляя

ячмень вы сможете уберечь свои сосуды от тромбов.

Обратите внимание на хлопья из цельного овса, бурый

рис.

Будьте здоровы!

Хотите получать новые статьи на почту? Введите свой Email:>





Клевер обладает отхаркивающим действием





Клевер относится к роду растений семейства Бобовые,

корневая система – стержневая, листья тройчатые, цветки

красные или белые, плод – боб, содержащий одно или два

семени.Цветет с апреля до октября. Распространенное

растение, встречается повсеместно, широко используется

в сельском хозяйстве как кормовое растение.

Клевера существует три вида: белый, розовый, красный.

Клевер любит расти на хорошо удобренной почве, на

солнце и сам обогащает почву азотом.

Клевер является национальной эмблемой Ирландии,

а также зарегистрированной торговой маркой. Широко

используется в сельском хозяйстве, растение хоть и

является идеальным кормом для скота, но дают его

коровам строго дозировано, по причине большой

энергоемкости.

В природе клевер чаще встречается с тремя или

четырьмя листочками, даже попадаются пяти и

шести листники. Рекордсменом признан экземпляр

на стебле которого насчитали 21 листик, за это клевер

попал в книгу рекордов Гиннеса.

Кроме медицины клевер используют в кулинарии, из

него готовят супы, щи,салаты, напитки и добавляют в чай.

Клевер содержит в себе нектар, который находится

глубоко, поэтому пчелы клевер не опыляют, его опыляют

в основном шмели, так как они имеют длинный хоботок.

За сезон урожай можно собирать несколько раз, так как

после сбора цветков быстро отрастают новые побеги.




Собирать у клевера необходимо цветущие верхушки в

сухую погоду в первой половине дня.Срезать нужно

верхушки растения с листьями и цветами.Сбором сырья

можно заниматься с середины июля до сентября.

Собранные головки необходимо освободить от

стебельков  и разложить на просушку ровным, тонким

слоем. Сушить клевер необходимо в проветриваемом

помещении, без доступа солнца в течение 5-6 дней.

У хорошо высушенного клевера головка цветка

рассыпается.Готовое сырье необходимо хранить

в мешочках из полотна.

Клевер обладает хорошим отхаркивающим действием,

противовоспалительным, дезинфицирующим,

успокаивающим действием. Клевер хорошо выводит

избыток холестерина, чистит сосуды, что важно при

стенокардии, гипертонии, атеросклерозе.Широко

используется как отхаркивающее при бронхолегочных

заболеваниях.По скольку клевер содержит еще ряд

растительных белков, фитонцидов используется при

заболевании желудочно-кишечного тракта, особенно

при гастрите, когда воспалена слизистая. Клевер хорошо

снимает спазмы, успокаивает, обволакивает слизистую

оболочку желудка, уменьшает боль, улучшает

пищеварение.Клевер содержит растительный белок,

сахара, пектины и питательные вещества.

Отвары из клевера применяются при бронхите,

пневмонии, особенно детям, потому что ребенок не

любит горькие лекарства, а клевер не обладает горьким

вкусом.

Для приготовления лекарства при атеросклерозе цветки

клевера настаивают на спирте. Для приготовления настоя

из цветков клевера возьмите 2 столовые ложки сырья

и залейте 1 стаканом кипятка. накройте полотенцем и

дайте настояться 20 минут, после чего процедите.

Употреблять такой отвар необходимо в теплом виде

по пол стакана 3 раза в день до еды.

Будьте здоровы!

Хотите получать новые статьи на почту? Введите свой Email:>





Это средство разгладит морщины вокруг глаз




Как сохранить молодость кожи вокруг глаз. В нашем

современном мире большинство людей уделяет

много времени своему здоровью и внешнему виду.

И важный момент в уходе за своей кожей эта борьба

с морщинами вокруг глаз. Есть масса косметических

процедур в уходе за кожей вокруг глаз, но это не всем

по карману.

Можно самому делать маски для лица и это на много

доступней и имеет прекрасный эффект. К коже вокруг

глаз всегда было трепетное отношение, так как одним

из факторов старения и есть морщинки вокруг глаз.

Волшебная палочка, которая поможет сохранить кожу

вокруг глаз свежей, молодой и без морщин – это не

дорогая никотиновая кислота, которая способна на

долго избавить вас от морщин вокруг глаз.Просто

наносите ее на ночь и утром и вас ждет восхитительный

результат. Вы сами увидите как расправилась кожа

вокруг глаз и исчезли припухлости.

Все что вам нужно сходить в ближайшую аптеку и

купить никотиновую кислоту, стоит она копейки.




Если кожа вокруг глаз не достаточно увлажнена,

то это чревато появлением морщин, но предлагаемое

средство прекрасно питает и увлажняет кожу.

Но, такую маску не нужно делать тем, кто страдает

отеками, так как маска ложится на кожу пленкой.

Эту маску на кожу вокруг глаз нужно наносить очень

тонким слоем.

И так состав, который наносится на кожу вокруг глаз.

Никотиновая кислота – 1 десертная ложка.

Масляный раствор витамина Е – 5 капель.

Обычно используется аптечное масло витамина Е

или же капсулы витамина Е для кожи вокруг глаз.

Это средство не оставит вас равнодушным и

разочарованным, морщинки разгладятся, а кожа

приобретет здоровый вид.

И так применение: приготовленное средство

нанесите на кожу вокруг глаз, вбейте легкими

похлопывающими движениями и через десять

минут промокните остатки салфеткой.

Уже после первого применения такой маски вы

заметите существенное улучшение состояния кожи.

Мелкие морщинки разгладятся, исчезнут синяки и

припухлости.

Будьте молоды здоровы и красивы!

Хотите получать новые статьи на почту? Введите свой Email:>





Барбарис растворяет камни и песок в почках





Барбарис относится к роду крупных кустарников, семейства

Барбарисовые. Вечнозеленые или листопадные кустарники

с тонкими прямостоящими побегами. Листья яйцевидные,

ланцетные, цветки желтые, плод – ягода.

Очень широко распространенное растение, растет в лесах,

на опушках, как декоративный кустарник в парках, скверах

и садах. Барбарис имеет красивые листья и красные,

декоративные ягоды, а весной кисточки желтых цветов.

Воины когда шли в дальние походы, брали с собой

ягоды барбариса и делали из них тонизирующий напиток.

Ягоды барбариса используются в кулинарных целях, их

добавляют в салаты, из них делают соусы к мясным и

рыбным блюдам. Барбарис используется в пищевой и

кондитерской промышленности,из него готовят сиропы

для изготовления конфет, листья используют для

маринадов, ягоды для изготовления напитков, варенья,

пастилы и конфет.Как декоративное растение барбарис

хорош для бордюров и живых изгородей.




Корни барбариса необходимо собирать осенью и ранней

весной, листья в течение всего лета, в первой половине дня,

а ягоды осенью.Чтобы не уколоть руки, листья барбариса

можно собирать с тонкими веточками. После чего

перевязать их в пучки и сушить в подвешенном положении

в течении 10-14 дней, в проветриваемом помещении без

доступа солнца.Весной когда цветут красивые желтые

кисти их также можно собирать и сушить в пучках.

Холецистит, желчекаменная болезнь, гастрит, атеросклероз,

цистит – все это лечит барбарис.Летом листья барбариса

можно есть в сыром виде,они утоляют жажду и хорошо

восстанавливают силы, тонизируют и активизируют

работу желудочно-кишечного тракта.Ягоды барбариса

используются как желчегонное средство, а корни хорошо

растворяют камни в желчном пузыре.Барбарис обладает

желчегонным действием, сосудорасширяющим,

спазмолитическим, противовоспалительным.

Для приготовления чая из барбариса возьмите 2 столовые

ложки ягод и листьев барбариса и залейте 1 стаканом

крутого кипятка. Накройте полотенцем и дайте настояться

20 минут, после чего процедите.Употребляйте чай в теплом

виде по пол стакана 3 раза в день.Такой чай повышает

тонус организма, повышает энергию, действует как

желчегонное, благоприятно влияет на поджелудочную

железу, на желчный пузырь, способствует нормальной

работе кишечника. При длительном приеме способствует

растворению камней и песка в желчном пузыре и почках.

Будьте здоровы!

Хотите получать новые статьи на почту? Введите свой Email:>





Очищение организма при помощи семени льна и кефира




В этом году я решила провести очищение своего организма

при помощи семян льна и кефира.Этим способом я уже

пользовалась раннее, несколько лет назад и его действие

мне очень понравилось.Расскажу вам суть данного метода

очистки, его преимущества и противопоказания.

Семена льна это очень замечательное и при этом доступное

средство, которое очищает организм, замедляет процессы

старения, ускоряет обмен веществ и в целом положительно

действует на здоровье.

Семена льна желательно принимать в размолотом виде,

так как они покрыты очень плотной оболочкой, которая

не расщепляется в нашем желудочно-кишечном тракте.

Однако стоит знать о том, что перемолоть заранее большое

количество семян льна будет не самым удачным решением,

так как часть их полезных свойств будет со временем теряться.

Помимо того, что семена льна – это отличный источник

клетчатки, они еще и источник полиненасыщенных

жирных кислот Омега 3, которых так часто не хватает

нашему организму.Очень благотворно семена льна

действуют на женский организм, уменьшая болевой

синдром при менструациях. Так как семена льна способны

оказывать влияние на гормональный фон, их применение

категорически не рекомендуется беременным и кормящим

мамам.




Благодаря положительным свойствам семян льна

улучшается пищеварение, семена льна обладают

противогрибковыми свойствами.

Способ очистки организма семенами льна с кефиром.

По этой системе очистку необходимо проводить в течение

21 дня.

Первую неделю на 1 стакан кефира берется 1 столовая

ложка перемолотых семян льна. Все это тщательно

перемешивается и выпивается.При этом следует отметить,

что визиты в туалет становятся чуть чаще, если раньше это

было 1 раз в день, то после начала данного курса очистка

организма может происходить 2-3 раза в день.

Эта информация будет актуальна тем, кто работает,

так как одно дело когда ты находишься дома и в любой

момент можешь посетить санитарную комнату, другой

момент если такая необходимость будет возникать в

течение рабочего.

Кстати очень важно во время очистки организма пить

достаточное количество воды, потому что могут

образовываться запоры. И весь положительный эффект

очистки семенами льна сойдет просто на нет.

Во вторую неделю на 1 стакан кефира берется 2 столовые

ложки перемолотых семян льна.

На третью неделю на 1 стакан кефира необходимо

добавлять 3 ложки семян льна.

За период очищения организма семенами льна у меня

произошла потеря веса в размере двух килограмм ,

я почувствовала прилив энергии,сон стал более крепким

и спокойным, кожа лица очистилась от пятен и высыпаний.

Рекомендую вам этот способ очищения организма.

Будьте здоровы!

Хотите получать новые статьи на почту? Введите свой Email:>





Полынь обладает глистогонными свойствами




Полынь многолетнее травянистое растение семейства

сложноцветных.Высотой от 3 до 150 сантиметров,

стебли прямые, листья перисто-раздельные. Цветки

мелкие, желтые, иногда красноватые, плоды – желтые,

мелкие семянки. Растет среди кустарников по оврагам,

берегам рек,на пустырях, на лесных опушках, в огородах

и садах.

Медведи употребляют осенью полынь чтобы очиститься

от паразитов.Полынь на столько сильное растение, что

подавляет вокруг себя другие растения, по соседству с

полынью растения или не растут вообще или плохо растут.

Кроме медицины полынь используют для приготовления

напитков и добавок к чаю. Некоторые виды полыни очень

декоративны и применяются в ландшафтном дизайне.

Полынь лучше собирать во время цветения, цветет она

во второй половине лета. Собираем мы молодые соцветия,

грубые стебли собирать не нужно, так как они не имеют

лекарственной ценности. Собирать полынь нужно в сухую

погоду в первой половине дня, срезать во время цветения

верхушки растения с листьями и цветами.Сбором сырья

можно заниматься с июля по август.У полыни крепкие

стебли, которые плохо режутся ножом, поэтому собирать

лучше верхушки веточек, где стебель менее плотный и

жесткий.Порезанную полынь необходимо разложить

на просушку тонким, ровным слоем, при этом не забывая

периодически переворачивать.Сушить полынь нужно в

проветриваемом помещении без доступа солнца.Сохнет

полынь 4-5 дней. Высушенное сырье необходимо хранить

в тканевых мешочках.




Гастрит, хронический холецистит, колит, болезненные

месячные – лечит полынь. Она применялась как

лекарственное растение еще в древней китайской

медицине.Полынь как ядовитое растение используется

в сборах против паразитов, обладает многими целебными

свойствами. Из полыни готовят настойку, которая

используется при желудочно-кишечных заболеваниях,

при панкреатите. Полынь отличное глистогонное средство,

уничтожает круглых глистов, очень сильный антисептик,

содержащий фитонциды.Она хороший спазмолитик,

используется при эпилепсии, при судорогах, хорошее

кровоостанавливающее и болеутоляющее средство.

Широко используется в гинекологической практике,

при обильных, болезненных месячных, хорошо снимает

боль и уменьшает кровотечение.Полынь обладает

кровоостанавливающим действием, используется при

геморрое. Применяется при гастрите, так как стимулирует

выделение пищеварительных соков, в том числе сока

поджелудочной железы.Обладает мощным желчегонным

действием, поэтому применяется при холецистите.

Используется при заболеваниях мочевыводящих путей,

как желчегонное, она снимает спазмы, утоляет боль и

обладает мощным дезинфицирующим и

противовоспалительным действием,также снимает боли

при мигрени. Еще полынь применяют для улучшения

аппетита,она улучшает деятельность пищеварительных

желез. Ослабленным больным рекомендуется употреблять

полынь.

Для приготовления лекарства из полыни необходимо взять

1 столовую ложку измельченной травы полыни и залить

1 стаканом кипятка. Накрыть полотенцем и дать настояться

20 минут, после чего процедить.Настой необходимо

употреблять в теплом виде по пол стакана 3 раза в день

до еды.В качестве глистогонного средства необходимо

принимать 2 раза в день утром и вечером по пол стакана

натощак.

Будьте здоровы!

Хотите получать новые статьи на почту? Введите свой Email:>