Не выбрасывайте косточки абрикоса

Сочные и сладкие плоды абрикоса с удовольствием едят взрослые и

дети. Приятный цвет, сильный аромат и нежный вкус делают абрикос

желанным ингредиентом многих десертов, но немногие ценят то, что

скрыто под его мякотью.Целебные свойства абрикосовых косточек

используются с глубокой древности. Уже в Древнем Египте измельченные

ядра абрикоса применялись для лечения потери голоса и слабости

кишечника. Китайские целители использовали масло абрикосовых ядер для лечения

заболеваний кожи и суставов. Средневековый лекарь Авиценна

использовал косточки абрикоса для лечения бронхита. Все это стало

возможным благодаря содержанию в ядрах абрикосов множества полезных

веществ и соединений.

Полезные вещества в косточках абрикосов:

токоферол ( Витамин Е)- предотвращает преждевременное

старение.Калий, кальций, фосфор, железо – укрепляют иммунитет и

поддерживают нормальную работу организма. Благодаря высокому

содержанию калия и железа косточки абрикоса помогают избавиться от

анемии. Йод и магний стимулируют работу головного мозга и щитовидной

железы и способны снять симптомы гипертонии.




Ненасыщенные жирные кислоты помогают мышцам быстрее

восстанавливаться после интенсивных физических нагрузок, а также

отвечают за красоту и здоровье кожи, ногтей и волос.

Витамин В17 ( амигдалин) способствует борьбе с раковыми

клетками.Витамин В15 ( пангамовая кислота) расширяет сосуды, снижает

уровень холестерина, благотворно воздействует на работу печени и

почек.Витамин РР поддерживает окислительно – восстановительные

реакции в организме.Пищевые волокна впитывают токсины в кишечнике,

повышают его тонус и нормализуют работу полезной микрофлоры.

В косточках абрикосов, как и в косточках персика, сливы, вишни,

яблок и черешни, содержится некоторое количество амигдалина, или

витамина В17, известного под названием (лаэтрил). Именно этот

гликозид придает ядрам горький вкус.И если купить аптечный В17 не

представляется возможным, то получить его из косточек довольно

просто. Для профилактики онкологии горькие ядра абрикоса нужно есть

сырыми из расчета: одно зернышко на каждые 5 килограмм веса.Есть

ядра рекомендуют по утрам. Есть после этого другую пищу можно спустя

1 час. В период лечения врачи рекомендуют отказаться от употребления

сахара и кофе, так как это увеличит целительный эффект ядер. Стоит

отметить, что лечение онкологии абрикосовыми косточками является

вспомогательным и ни в коем случае нельзя отказываться от препаратов

и процедур, прописанных лечащим врачом.




Применение абрикосовых косточек в народной медицине при сердечной

аритмии: 0,5 кг лимонов перетри с помощью мясорубки или терки.Добавь

20 измельченных ядер косточек абрикосов и залей все 0,5 кг меда.

Тщательно перемешай, дай настояться лекарству несколько дней в

прохладном месте. Принимай натощак 1 столовую ложку утром и вечером

перед едой .

При нефрите 30 грамм ядер косточек абрикоса залей 100 миллилитрами

крутого кипятка,дай массе настояться около 4 часов. Принимай до еды

трижды в день по 100 миллилитров напитка.

От глистов. Целебные свойства против глистов сохраняются только в

сырых зернах абрикоса.В день нужно съедать не более 40 ядер, это

количество можно растягивать на несколько приемов.

От заболеваний сердца 10 грамм измельченных ядер залейте одним

стаканом кипятка. Смеси нужно немного настояться, затем

приготовленный абрикосовый чай можно пить.Принимайте чай ежедневно

перед сном.

При бронхите измельчите сушеные зерна абрикоса при помощи кофемолки

до состояния порошка, затем сырье в количестве 3-5 грамм размешай в

200 миллилитрах воды или чая. Принимай 2 раза в сутки.

Польза ядер абрикосовых косточек несомненна, они не только помогут

поправить здоровье и поддержать красоту тела, но и сохранят бюджет.

Будьте здоровы!

Хотите получать новые статьи на почту? Введите свой Email:>

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.