Скажи нет остеопорозу, ломким сосудам и крошащимся зубам

Исключительная ценность пророщенных семян в том,

что проростки это единственная живая еда, включение

их в рацион уникальная возможность для каждого

человека использовать в пищу целостный живой

организм, который обладает всеми природными,

биологическими свойствами, находящимися в фазе

максимальной жизненной активности. Этот период

длится всего несколько суток и именно в это время

их должен использовать человек, чтобы получить от

такого необыкновенного продукта силу и здоровье.

Проростки древнейшее оздоровительное средство,

известное уже более тысячи лет. Эта натуральная

целебная еда относится к так называемым биологическим

продуктам. И имеет удивительную способность избавлять

нас одновременно от многих недугов, не допуская их

возврата.Истинное здоровье, вот что дает нам этот подарок

природы. ,

Ученые всегда интересовались химическим составом

важнейшего хлебного злака.В результате многочисленных

исследований зерен пшеницы стало известно, что в его

составе находится около 50-70 % крахмала и других

углеводов в зависимости от сорта.

Пшеница содержит растительные жиры, минералы, калий,

фосфор, магний, витамины В6, В2, В1, С, Е. Исследования

также показали, что в момент прорастания зерен

концентрация антибиотиков и стимуляторов роста

возрастает в несколько раз, например в момент

прорастания зерен содержание витамина В2

увеличивается в 10 раз, такое удивительное свойство

пророщенных зерен объясняет их целебные свойства.

В пророщенном зерне содержится много клетчатки и

сахара, которые легко усваиваются организмом.

Так например, если вы будете пить коктейль из

пророщенных проростков пшеницы, у вас никогда не

будет остеопороза, не посыпятся зубы и сосуды всегда

будут чистыми.




А приготовить напиток очень просто, возьмите 1 стакан

пророщенной пшеницы и 2 стакана чистой воды,

тщательно взбейте в однородную массу и пейте этот

напиток на протяжении всего дня, небольшими

глоточками. Калий и соли магния в пшенице активизируют

углеводный обмен, участвуют в формировании костной

ткани и нормализуют работу сердечно -сосудистой системы.

Чтобы прорастить зерна пшеницы, вначале тщательно

промойте, положите их на блюдечко и добавьте туда

немного воды, после чего накройте зерна влажной

марлей. Примерно через сутки зерна прорастут и тогда

их можно употреблять в пищу. Используйте только

пищевые зерна пшеницы,но не посевные, потому как

их могут предварительно обрабатывать особыми

ядовитыми веществами.

Хранить пророщенные зерна пшеницы можно в

холодильнике, просто положите ростки в сухую посуду

и держите их в холодильнике, но не более двух, трех суток.

Пророщенные ростки лучше будет употреблять на завтрак.




Пророщенные семена несут в себе огромный целебный

потенциал, добавляя их в пищу мы получаем мощный

заряд бодрости. Ферменты содержащиеся в проростках

расщепляют запасные белки, жиры и углеводы, облегчая

нам их усвоение. Они продолжают работать в организме

человека экономя его внутренние силы. Суммарное

содержание антиоксидантов и витаминов при прорастании

увеличивается во много раз. Они встроены в органическую

систему тканей растений и работают взаимосвязано

поддерживая и усиливая действие друг друга.

Регулярное употребление проростков стимулирует обмен

веществ и кроветворения, повышает иммунитет,

компенсирует витаминную и минеральную недостаточность,

нормализует кислотно- щелочной баланс, способствует

очищению организма от шлаков.

Способствует эффективному пищеварению, повышает

потенцию, замедляет процессы старения. Особенно

полезны пророщенные семена детям и пожилым

людям, беременным женщинам и кормящим матерям,

людям интенсивно умственного и физического труда.

Рекомендуется при лечении хронического колита,

гастрита, при комплексном лечении язвенной болезни

желудка и двенадцатиперстной кишки. ,

Клетчатка, то есть оболочка зерна нормализует работу

кишечно-желудочного тракта, благотворно влияет на

кишечную флору. Проростки пшеницы улучшают работу

кровеносной и нервной системы, облегчают последствия

стресса. Показаны для лечения аллергии, сахарного

диабета, ожирения.Улучшают состояние кожи и ногтей,

Употреблять пророщенные семена лучше утром или днем,

их высокая энергетика может способствовать хорошему

рабочему дню.Перед сном рекомендуется принимать

только проростки расторопши, так как печень активно

очищается в ночные часы, если же возникнут проблемы

со сном прием проростков лучше перенести на утро.

Включать проростки в рацион следует постепенно,

в течение первых 2-3 недель достаточно 100 грамм в

неделю, по 1 десертной ложке ежедневно, в течение

пяти дней. Затем на 2 дня можно сделать перерыв,

начиная с четвертой недели ежедневную порцию можно

удвоить. Такого режима следует придерживаться

следующие два месяца.

Проростки расторопши рекомендуется принимать

одновременно с приемом остальных проростков,

ежедневно без перерыва по 7 штук в день не меняя

дозировку. Детям с 7 до 14 лет рекомендуется

принимать половинную дозу.Проростки нужно

тщательно пережевывать, особенно это касается

мелких семян.Тем у кого проблемы с зубками

проростки можно измельчать с помощью блендера.

Будьте здоровы!

Хотите получать новые статьи на почту? Введите свой Email:>

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.