Проростки семян мощное оздоровительное средство




Для проращивания и употребления проростков берут

семена самых разных растений: пшеницы, люцерны,

фасоли, гороха, нута, брокколи,чечевицы, базилика,

гречки, овса, ржи, тыквы, подсолнечника, горчицы, лука,

расторопши. О пользе некоторых из них вы сейчас узнаете.

Проростки пшеницы – вещества содержащиеся в ней

укрепляют иммунитет и снабжают нас энергией, очищают

печень, почки, мочевой пузырь, кишечник. Помогают снять

отеки, залечить раны и язвы, улучшают состояние кожи

и волос. Проростки пшеницы очищают наш организм от

многолетних завалов. Однако для этого требуется

употреблять их не меньше года.Сравнительно быстрые

изменения происходят с волосами, они выглядят лучше,

чем после употребления дорогих шампуней и масок.

Проростки пшеницы обеспечивают профилактику кариеса,

онкологических заболеваний, повышают тонус организма,

успокаивают нервы, улучшают сон.

Проростки овса – очень действенны при многих серьезных

проблемах со здоровьем, при туберкулезе, болезнях почек,

печени и желчного пузыря, при гепатитах, заболеваниях

щитовидной железы. С их помощью можно быстрее

восстановиться после травм и продолжительной болезни,

они восстанавливают иммунитет, укрепляют мышцы,

нормализуют работу желудка и кишечника и обновляют

состав крови.Последнее свойство очень эффективно для

профилактики образования тромбов и развития такого

опасного заболевания как тромбоз.




Пророщенные бобы – они обладают мочегонным,

противовоспалительным и вяжущим действием,

способствуют заживлению ран, улучшают состояние кожи

и цвет лица.

Пророщенный горох – полезен тем кто хочет избавиться от

лишнего веса, в нем мало калорий, но насыщает он хорошо.

В нуте содержатся витамины А, В, С, марганец, бор, кремний,

железо,калий, магний.Много клетчатки, углеводов,белков,

аминокислот.

Проростки ячменя очень ценны, повышают выносливость

организма и приводят в норму кислотно-щелочной баланс.

Их целебные свойства объясняются содержанием

находящихся в них витаминов А, В 12, каротина, цинка,

меди, марганца, железа.

Пророщенная рожь – она помогает организму активно

сопротивляться микробам и вирусам. Улучшает выведение

мокроты при заболеваниях дыхательных путей, нормализует

уровень глюкозы в крови, выводит яды и радионуклиды,

предотвращает развитие атеросклероза и раннее старение.

Проростки тыквы – мужчинам особенно после сорока лет

очень полезны,так как они богаты цинком и помогают

сохранить здоровье предстательной железы.Они также

оказывают благоприятное влияние на работу мозга,

снабжают организм витаминами С,  Е, группы В,

минералами, железом, фосфором,магнием,медью.




Проростки чечевицы – чечевица содержит много

высококачественного протеина, железо, цинк, калий, магний,

фосфор. Витамина С в проростках чечевицы больше, чем в

каких либо других продуктах, так как в процессе прорастания

семян его содержание резко увеличивается. Людям

страдающим анемией, склонным к частым заболеванием

простудой, бронхитом, ангиной, пневмонией проростки

чечевицы особенно полезны.

Проростки гречки – полезны при избыточном весе и

ожирении, они выводят шлаки, регулируют уровень

холестерина в организме , омолаживают организм.

В пророщенных семенах гречихи содержится

ненасыщенная кислота Омега 3, а это профилактика

сердечно – сосудистых заболеваний и атеросклероза.

Проростки люцерны – являются древнейшим

оздоровительным средством, обладают огромным

энергетическим потенциалом. При их употреблении

повышается работоспособность, запускаются

восстановительные процессы, уменьшается ломкость

сосудов, улучшается состояние поджелудочной железы,

почек, стабилизируется микрофлора кишечника. Отмечается

положительный эффект в продуктивности кровеносной,

нервной, эндокринной, сердечно- сосудистой, костно-

мышечной и выделительной системы.




Люцерна повышает гемоглобин, нормализует давление,

уровень сахара в крови. Блокирует размножение раковых

клеток, восстанавливает обмен веществ и микрофлоры

кишечника. Регулярное использование проростков

устраняет приступы артрита и подагры.Происходит

очищение от мочекислых солей. Проростки

продлевают молодость, очищают организм от патогенов,

способствуют укреплению зубов, волос, ногтей, повышают

настроение.Люцерна полезна в период менопаузы, для

нормализации менструального цикла.

Проростки подсолнечника – их употребление благоприятно

сказывается на состоянии кожи, ногтей и волос, замедляет

старение тканей,убирает отеки, способствует профилактике

раковых заболеваний, улучшает функцию репродуктивных

органов и мочевыделительной системы. Фосфор и калий

поступающий с проростками подсолнечника выполняют

строительную и укрепительную работу для костей, зубов

и суставов,за счет калия выравнивается кислотно-

щелочной баланс. Масса тела удерживается в норме,

сохраняется высокая работоспособность. Улучшается

состояние при беременности, улучшается поступление

фолиевой кислоты, дефицит которой часто встречается у

беременных.

Проростки расторопши – расторопша известна как растение

восстанавливающее и оживляющее клетки печени. В ее

проростках содержатся витамины, флавоноиды,

микроэлементы, употребление которых улучшает процесс

выведения желчи, очищение печени от токсинов. Проростки

расторопши способствуют улучшению состояния печени

при острых и хронических заболеваниях.

Будьте здоровы!

Хотите получать новые статьи на почту? Введите свой Email:>





Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.