Как быстро избавиться от темных кругов под глазами




Как часто вы сталкивались с неприятным явлением, когда

под глазами возникают темные круги. Обычно при этом

женщины стараются как можно скорее замаскировать этот

дефект косметикой и не особо задумываться над причиной

его появления.Ведь появление этого симптома может

свидетельствовать не только о переутомлении и

недосыпании, но и о нарушении работы внутренних

органов и систем организма.

Когда же нужно бить тревогу и о каких заболеваниях могут

предупреждать темные круги под глазами. Вообще любые

изменения цвета кожи говорят о серьезных сбоях в работе

организма. Особенно если темные круги не проходят долгое

время. Самая частая причина кругов под глазами – это

недосыпание и переутомление. Норма здорового сна для

взрослого человека составляет 8 часов в сутки. Если вы не

высыпаетесь, тем более если это происходит регулярно

глаза утомляются, кровеносные сосуды глаза расширяются

и пропускают большое количество крови чтобы насытить

изможденные глаза кислородом. Особенно часто такое

можно наблюдать у тех, кто постоянно работает за

компьютером.Часто темные круги под глазами из-за

переутомления сопровождаются мешками. Нижнее веко

отекает из-за застоя лимфоидной жидкости.




Чтобы убедиться в том, что мешки под глазами появились

в следствии переутомления нужно обратить внимание

на глазное яблоко, в период перенапряжения оно

увеличивается. Если ваша работа связана с постоянным

напряжением глаз – это может быть причиной появления

темных кругов.Сюда относятся люди с профессией швей,

ювелиры, ремесленники, те чья работа связана с мелкими

деталями.

Отдельно хотелось бы сказать о тех, кто работает за

компьютером. Экран монитора выдает огромное количество

мерцающих бликов, которые воздействуют на глазной

хрусталик. Это приводит к сильнейшему переутомлению глаз.

Если ваша профессия связана с работой на компьютере

нужно регулярно отрываться от экрана, делать гимнастику

смотреть в даль.

Со временем кожа любого человека стареет,теряет

эластичность,становится более рыхлой. Это приводит к тому,

что она больше не в состоянии удерживать подкожные ткани.

Веко опускается, кровеносные сосуды тоже перестают быть

в тонусе. Нижнее веко темнеет, темные круги под глазами –

это естественный процесс старения организма.

Частое употребление алкоголя приводит к интоксикации

организма, многие ткани лишаются кислородного снабжения.

При регулярном употреблении наркотических веществ или

спиртных напитков мешки под глазами имеют характерный

синюшный оттенок.




Если человек часто испытывает стресс, впадает в депрессию

его организм истощается. Нервная система работает на

пределе, большое количество адреналина, которое

выбрасывается в кровь способствует сужению кровеносных

сосудов, нередко это приводит к их разрушению. После

перенапряжения видны кровяные капилляры на белках глаз,

кожа на нижнем веке очень тонкая, поэтому любые

изменения в подкожной ткани заметны не вооруженным

взглядом и при подобном состоянии круги под глазами

приобретают коричневый и серый оттенок.

Темные круги под глазами могут быть симптомами какого

либо заболевания внутренних органов, печени, желчного

пузыря. Такие круги под глазами имеют желтоватый оттенок,

больной ощущает горечь во рту, дискомфорт и боли в правом

подреберье. Такие тени под глазами часто сопровождаются

отеками, в некоторых случаях заболевания почек могут

протекать не заметно и выявляться только после детального

обследования.При наличии гельминтов больной ощущает

раздражительность, повышенную утомляемость, боли в

животе, метеоризм, проблемы со стулом.

Если тени под глазами имеют синюшный оттенок, то

вызываются нарушением кровообращения. Такие темные

круги под глазами вызываются не достаточным количеством

кислорода в крови в следствии уменьшения количества

гемоглобина и железа в организме, сопровождаются

повышенной утомляемостью, частыми головокружениями,

головными болями. Иногда темные круги под глазами могут

свидетельствовать об аллергии, это сопровождается

покраснением глаз, зудом, чиханием, отечностью,

насморком.




Если темные круги появляются только в утреннее время

возможно у вас реакция на постельные принадлежности,

подушку, одеяло. Такое может наблюдаться после

приобретения новых спальных принадлежностей.

Постоянные круги под глазами могут появляться из-за

пользования не качественной косметикой. Выбирая

косметику для глаз не следует экономить отдавая

предпочтение дешевым продуктам сомнительного качества.

Заплатив больше вы можете рассчитывать на качественные

средства. И обязательно проверяйте сроки годности кремов,

гелей или сыворотки.Мази и кремы включающие в себя

витамины, микроэлементы и натуральные компоненты

наиболее эффективны для избавления кругов под глазами,

они питают и увлажняют кожу вокруг глаз. Лучше покупать

кремы, в которых содержатся витамины А,С, Е, гиалуроновая

кислота. При этом большое значение имеет правильное

нанесение крема точечными движениями по направлению

от наружного угла глаза к внутреннему. Не правильным

считается нанесение крема хаотичными втирающими

движениями, это может усугубить положение и сделать

круги еще более выраженными.

Эндокринные нарушения заболеваний щитовидной железы

и сахарный диабет приводят к гормональным нарушениям,

которые могут сопровождаться темными кругами под

глазами и различными другими симптомами, жажда, частая

смена настроения.




Известно, что область под глазами пронизана мельчайшими

кровеносными сосудами, капиллярами. Они такие узкие, что

для движения по ним эритроцитам требуется становится в

ряд друг за другом, а в некоторых случаях и вовсе делиться

на две части, иногда капилляр не выдерживает подобного

давления и лопается. Кровь оказывается под кожным

пространством глаза. В этом нет ничего опасного, организм

справляется с подобной ситуацией самостоятельно. Однако

сам процесс рассасывания и утилизации высвободившейся

крови сопровождается образованием темных кругов.Таким

же образом происходит постепенное исчезновение синяка

после удара, однако именно под глазами они могут

образовываться без травмы.

Темные круги под глазами могут появляться при некоторых

инфекционных воспалительных процессах, например при

гайморите, головных болях, болезнях верхних зубов и

других заболеваний.

Для того, чтобы убрать черные круги под глазами

необходимо выявить причину их возникновения. Все

дальнейшие действия по устранению дефекта будут

напрямую зависеть именно от этого. В том случае когда

причиной является болезнь внутренних органов, ни одно

косметическое средство не будет в состоянии помочь.

При отсутствии серьезных заболеваний для избавления

от темных кругов под глазами необходимо заниматься

физическими нагрузками, большое количество времени

пребывать на свежем воздухе, летом использовать

солнцезащитные очки – этот аксессуар не только украсит

образ, но и защитит от воздействия солнечных лучей.

Иметь здоровый сон, это заключается не только в его

длительности не менее 8 часов в сутки, но и качестве.

Место для сна должно быть комфортным и удобным,

желательно использовать ортопедические матрасы.

Необходимо избавиться от вредных привычек: курения,

злоупотребления алкогольными напитками. Такие вредные

привычки приводят не только к темным кругам под глазами,

но и желтому цвету лица.




Необходимо составить сбалансированный полноценный

рацион питания. В меню должно присутствовать достаточное

количество фруктов и овощей в сыром виде. Острую,

копченную пищу, сладости, мучные изделия, молочные

продукты необходимо исключить из рациона. Употреблять

достаточный объем жидкости, при отсутствии влаги кожа

истончается, становится менее эластичной и теряет тургор,

имеет неприятный оттенок. Также необходимо принимать

витамины группы С, В, А, Е, К, витаминные и минеральные

комплексы. Придерживаясь данных рекомендаций можно

не только улучшить цвет лица и внешний вид, но и общее

самочувствие.

Народные средства для уменьшения темных кругов под

глазами.

Рецепт

Маска картофельная или огуречная от синяков под глазами

Свежую картошку или огурец необходимо очистить от

кожицы, измельчить в пюре и держать маску на веках

15 минут.

Рецепт

Маска из огурца

Сок огурца отлично справляется с темными кругами под

глазами, он оказывает вяжущий эффект, способствует

осветлению кожи, снимает припухлости.

Порезать огурец на кружки и уложить вокруг глаз. Держать

в течении 15 минут. Также можно выжать сок из огурца и

приложить к глазам смоченные в соке ватные диски.




Рецепт

Маска из петрушки для осветления кожи век.

Веточки свежей петрушки измельчить и смешать с лимонным

соком и нанести на кожу век на 10 минут. После процедуры

умойтесь теплой водой или отваром трав.

Рецепт

Помидоры считаются лучшим средством от кругов под

глазами. Они содержат микроэлементы, которые помогают

поддержать здоровье и молодость кожи. Помидоры

необходимо измельчить и уложить на область вокруг глаз

на 30 минут. После чего смыть теплой водой.

Рецепт

Картофельная маска

Картофель используется в сыром виде. Кружки сырого

картофеля накладываются на веки на 15-20 минут. Также

хороший эффект дает использование кашицы из натертого

картофеля.

Рецепт

Ореховая маска

Грецкие орехи измельчаются в блендере, в смесь добавляется

лимонный сок и тщательно перемешивается. Эту смесь

необходимо уложить на кожу вокруг глаз и оставить на

30 минут. Затем смыть теплой водой.

Рецепт

Кубики льда из травяных настоев, отваров ромашки,

календулы, шиповника. Использование кубиков льда не

только тонизирует кожу, но и снабжает клетки эпителия

необходимыми микроэлементами.

Будьте здоровы!

Хотите получать новые статьи на почту? Введите свой Email:>





Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.