Репчатый лук очень богат полезными микроэлементами и
витаминами, сахарами, белками, витаминами В1, В2, РР, С.
Содержит соли калия, фосфора, железа, азотистые
соединения, ферменты, пектины. Репчатый лук обладает
бактерицидным, антисептическим действием, помогает
эффективно бороться с вирусными инфекциями.
Фитонциды лука определяют антибактерицидные и
антигельминтные свойства этого растения.
В луковицах содержатся эфирные масла придающие луку
специфический запах. В древнем Египте лук был символом
энергии и бессмертия, его ели в больших количествах и
рабам постоянно давали этот овощ, чтобы они сохраняли
выносливость, здоровье, силу, а значит и свою
работоспособность. Древние греки использовали лук как
лекарство, атлеты олимпийцы ели его во время тренировок,
гладиаторы массировали мышцы с помощью лукового
масла, чтобы они были упругими. В России лук выращивали
повсеместно, на ряду с хлебом и квасом он был основной
пищей крестьян и ремесленников, считался наилучшим
средством от моровых болезней.
Не просто так вошли в обиход поговорки: ” Лук от семи
недуг”; “Кто ест лук – тот не знает мук”. В них народ
подчеркивает лечебные свойства этого овоща.
Высокое содержание микроэлементов положительно
влияет на состояние зубов, сохраняя их здоровыми.
Народные рецепты с использованием лука
Рецепт
Средство от кашля
В этом рецепте используются дезинфицирующие,
противовоспалительные, отхаркивающие свойства лука.
Лук нарежьте кружочками и сложите в стеклянную банку
слоями попеременно с медом. Поставьте банку в теплое
место на 2-3 часа. Выделившийся сок пейте по 1 столовой
ложке несколько раз в день. При кашле принимайте сок
каждый час. Проходит даже самый изнурительный сухой
кашель и воспаление горла. Дети от трех лет пьют сок по
одной чайной ложке каждый час, можно запивать теплой
водой. К тому же это прекрасное профилактическое
средство.
Рецепт
Компресс из лукового сока при кашле
Необходимо отжать свежий луковый сок, смочить в нем
марлю и положить на грудь, а сверху накрыть клеенкой
и теплым одеялом. Полежать 20-30 минут. Выполнять
процедуру 3 раза в день. Кашель проходит через
несколько дней.
Рецепт
Средство от бородавок
Сделайте в середине луковицы отверстие, насыпьте
морской соли. Когда появится сок, несколько раз в день
смазывайте соком бородавки. Бородавки исчезнут.
Рецепт
Средство от пародонтоза
Приготовьте отвар из сосновой хвои, шиповника и луковой
шелухи. Смешайте 5 столовых ложек мелко нарезанных
сосновых иголок, 2 столовых ложки толченных плодов
шиповника и 2 столовые ложки измельченной луковой
шелухи. Положите смесь в эмалированную кастрюлю,
залейте 1,5 литра кипятка и поставьте на огонь.
Прокипятите в течении 5 минут, процедите и пейте в
теплом виде вместо чая. Это норма рассчитана на 1 день.
Рецепт
Средство лечения склероза мозга
Необходимо натереть на терке репчатый лук и отжать сок
через марлю. Возьмите такое количество луковиц, чтобы
на выходе получился 1 стакан лукового сока. Затем
смешайте 1 стакан лукового сока с 1 стаканом меда
и хорошо перемешайте. Принимайте средство по
2 столовые ложки перед едой. Это средство хорошо
помогает при атеросклерозе мозга.
Рецепт
От головной боли
Разрежьте лук на две половинки и приложите к вискам.
Боль постепенно пройдет.
Рецепт
От расстройства желудка
Опустите в стакан с теплой водой очищенную половинку
лука и оставьте на 10 минут. Пейте напиток в течение дня.
Рецепт
От кожных высыпаний
Приготовьте кашицу из луковиц, для этого лук натрите на
терке. Полученную кашицу приложите при зудящих
высыпаниях на коже.
Рецепт
Средство для укрепления волос и улучшения роста
Выжмите из репчатого лука сок. Втирайте в кожу головы
луковый сок 2 раза в неделю, укутайте и подержите
30-40 минут, затем смойте.
Рецепт
От геморроя, запора, воспаления кишечника
Натрите несколько луковиц на терке, выжмите сок с
помощью марли. Употребляйте сок по 1 столовой ложке
до еды 3 раза в день.
Будьте здоровы!