Обязательно включайте лук в ежедневный рацион питания, особенно во время вирусных эпидемий

Репчатый лук очень богат полезными микроэлементами и

витаминами, сахарами, белками, витаминами В1, В2, РР, С.

Содержит соли калия, фосфора, железа, азотистые

соединения, ферменты, пектины. Репчатый лук обладает

бактерицидным, антисептическим действием, помогает

эффективно бороться с вирусными инфекциями.

Фитонциды лука определяют антибактерицидные и

антигельминтные свойства этого растения.

В луковицах содержатся эфирные масла придающие луку

специфический запах. В древнем Египте лук был символом

энергии и бессмертия, его ели в больших количествах и

рабам постоянно давали этот овощ, чтобы они сохраняли

выносливость, здоровье, силу, а значит и свою

работоспособность. Древние греки использовали лук как

лекарство, атлеты олимпийцы ели его во время тренировок,

гладиаторы массировали мышцы с помощью лукового

масла,  чтобы они были упругими.  В России лук выращивали

повсеместно, на ряду с хлебом и квасом он был основной

пищей крестьян и ремесленников, считался наилучшим

средством от моровых болезней.




Не просто так вошли в обиход поговорки: ” Лук от семи

недуг”; “Кто ест лук – тот не знает мук”. В них народ

подчеркивает лечебные свойства этого овоща.

Высокое содержание микроэлементов положительно

влияет на состояние зубов, сохраняя их здоровыми.

Народные рецепты с использованием лука

Рецепт

Средство от кашля

В этом рецепте используются дезинфицирующие,

противовоспалительные, отхаркивающие свойства лука.

Лук нарежьте кружочками и сложите в стеклянную банку

слоями попеременно с медом. Поставьте банку в теплое

место на 2-3 часа. Выделившийся сок пейте по 1 столовой

ложке несколько раз в день. При кашле принимайте сок

каждый час. Проходит даже самый изнурительный сухой

кашель и воспаление горла. Дети от трех лет пьют сок по

одной чайной ложке каждый час, можно запивать теплой

водой. К тому же это прекрасное профилактическое

средство.

Рецепт

Компресс из лукового сока при кашле

Необходимо отжать свежий луковый сок, смочить в нем

марлю и положить на грудь, а сверху накрыть клеенкой

и теплым одеялом. Полежать 20-30 минут. Выполнять

процедуру 3 раза в день. Кашель проходит через

несколько дней.




Рецепт

Средство от бородавок

Сделайте в середине луковицы отверстие, насыпьте

морской соли. Когда появится сок, несколько раз в день

смазывайте соком бородавки. Бородавки исчезнут.

Рецепт

Средство от пародонтоза

Приготовьте отвар из сосновой хвои, шиповника и луковой

шелухи. Смешайте 5 столовых ложек мелко нарезанных

сосновых иголок, 2 столовых ложки толченных плодов

шиповника и 2 столовые ложки измельченной луковой

шелухи. Положите смесь в эмалированную кастрюлю,

залейте 1,5 литра кипятка и поставьте на огонь.

Прокипятите в течении 5 минут, процедите и пейте в

теплом виде вместо чая. Это норма рассчитана на 1 день.

Рецепт

Средство лечения склероза мозга

Необходимо натереть на терке репчатый лук и отжать сок

через марлю. Возьмите такое количество луковиц, чтобы

на выходе получился 1 стакан лукового сока. Затем

смешайте 1 стакан лукового сока с 1 стаканом меда

и хорошо перемешайте. Принимайте средство по

2 столовые ложки перед едой. Это средство хорошо

помогает при атеросклерозе мозга.




Рецепт

От головной боли

Разрежьте лук на две половинки и приложите к вискам.

Боль постепенно пройдет.

Рецепт

От расстройства желудка

Опустите в стакан с теплой водой очищенную половинку

лука и оставьте на 10 минут. Пейте напиток в течение дня.

Рецепт

От кожных высыпаний

Приготовьте кашицу из луковиц, для этого лук натрите на

терке. Полученную кашицу приложите при зудящих

высыпаниях на коже.

Рецепт
Средство для укрепления волос и улучшения роста

Выжмите из репчатого лука сок. Втирайте в кожу головы

луковый сок 2 раза в неделю, укутайте и подержите

30-40 минут, затем смойте.

Рецепт

От геморроя, запора, воспаления кишечника

Натрите несколько луковиц на терке, выжмите сок с

помощью марли. Употребляйте сок по 1 столовой ложке

до еды 3 раза в день.

Будьте здоровы!

Хотите получать новые статьи на почту? Введите свой Email:>





Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.